Pierderea în greutate cu luna Carole BERGER Le cour du livre

luna

Slăbește cu luna

Autor: Carole BERGER

Editor: MAILUL CĂRȚII

Slăbiți, întăriți, vă simțiți bine cu corpul. Luna vine la masa noastră pentru a găsi meniul potrivit la momentul potrivit.

La fel ca un bucătar culinar, corpul urmează ritmul lunar și intră în dans: între cicluri crescătoare și descrescătoare, își găsește în cele din urmă echilibrul și scapă în mod natural de kilogramele sale de prisos. Luna devine pentru el un antrenor binevoitor și teribil de eficient.
Dar acest lucru nu este nou. doar am uitat de asta. Departe de dietele draconice, frustrante și imposibile, ciclul lunar oferă o modalitate naturală, simplă și eficientă pentru ca organismul să se autoregleze.