Pierderea în greutate datorită auto-hipnozei - DH Les Sports

Postat pe 09-11-01 la 8:00 a.m.

auto-hipnozei

Aceasta. costuri de încercat: depinde de tine

BRUXELLES Slăbi. Obsesia unei părți considerabile a populației, care apelează la cele mai diverse tehnici pentru a încerca să-și atingă obiectivul. adesea fără prea mult succes. Dintre metodele originale, hipnoza mai precis auto-hipnoza stârnește curiozitatea.

Vinerea viitoare, 16 noiembrie, începe, la Spitalul Saint-Pierre (Bruxelles), o serie de patru ateliere de lucru distribuite pe cinci luni (14:00 - 18:00) menite să insufle participanților instrumentele de autohipnoză susceptibile să-i ajute să facă față problemele lor de greutate. Organizate de dr. Eric Mairlot, președintele Societății belgiene de hipnoză și a Institutului de hipnoză nouă, aceste sesiuni sunt deschise tuturor, contra unei taxe de 2.900 F pe atelier (72 €), cu reducere la participarea la mai mult de trei ateliere.

Tehnicile și exercițiile se bazează pe mai multe obiective. Este mai întâi o întrebare de `gestionarea sentimentelor de foame sau dorință de a mânca. ´, calificat aici ca „nevoi false”. Evocăm și „pierde controlul controlului”, de exemplu, atunci când deschideți un pachet de bomboane și nu vă mai puteți opri înainte de a fi golit. Acest proces ar fi „tipic pentru un set de fenomene negative de autohipnoză, care apar automat în anumite contexte”. Scopul, desigur, este să-l înlocuiască cu auto-hipnoza. pozitiv.