Pierderea în greutate - Dietetician-nutriționist în Saint-Basile-le-Grand

Cum este relația ta cu mâncarea? Vă confruntați cu pierderea controlului alimentelor? Care sunt blocajele dvs. care vă împiedică să vă atingeți greutatea sănătoasă? Ce rol joacă mâncarea în viața ta ?

saint-basile-le-grand

Ești îngrijorat de a fi supraponderal sau ești obez? Simțiți-vă că imaginea corpului dvs. este mai des negativă decât pozitivă ?

Mâncați deseori dincolo de foamete sau pentru a compensa o lipsă sau pentru a trece printr-o emoție? Te simți vinovat? Vă luptați pentru a obține și a menține o greutate sănătoasă ?

Imaginea corporală este direct legată de stima de sine. Dacă este necesar, vă pot îndruma către un psiholog specializat în tulburări alimentare.

Urmărirea cu un nutriționist experimentat în relația cu mâncarea vă permite să înțelegeți motivele reale ale eșecurilor dvs. repetate cu dietele tradiționale și vă ajută să identificați și să dezlegați blocajele care vă împiedică să atingeți semnalele foamei și sațietatea.