Pierderea în greutate după 60 de ani prezintă un risc pentru sănătate

Autor: Laurent 14 iunie 2018

Potrivit Inserm (Institutul Național de Sănătate și Cercetare Medicală), mai mult de 55% dintre francezi sunt victime ale supraponderalității sau obezității.

O constatare destul de alarmantă care menționează, de asemenea, că acest dublu fenomen evoluează odată cu vârsta: vârstnicii sunt cei care prezintă cele mai multe cazuri de obezitate în Franța. Deși procentul scade ușor la vârsta de 75 de ani, persoanele în vârstă sunt susceptibile de a transporta kilograme în plus datorită multor factori, inclusiv metabolismul mai lent sau tendința de a deveni mai sedentar cu vârsta. Așadar, în afară de multe cazuri de slăbire neintenționată după vârsta de 60 de ani (un fenomen care merită singur un articol complet), mulți vârstnici își maturizează ideea de a începe o dietă pentru a slăbi. Dar este o idee bună? Această căutare prezintă un risc pentru sănătate ?

Pierderea în greutate după 60 de ani: este prea târziu ?

„Creșterea în greutate este adesea o apariție naturală, dar nu este doar rezultatul îmbătrânirii”, a spus un șef al departamentului de kinesiologie la o universitate din SUA. „Obiceiurile noastre, dieta noastră, stilul nostru de viață sunt cei care constituie factorii supraponderali. "

---