Pierderea în greutate În cele din urmă, succesul este vizibil »Forum - Kleiderkreisel

Bună seara, sunt relativ mică și întotdeauna foarte grasă și puternică. Am cântărit 55 de lire sterline. Din moment ce acum este vară, mi-am dorit foarte mult să fac ceva pentru silueta mea. Cum ar trebui să mă încadrez într-un bikini așa? Cumva am primit și motivația;-)
Fac mult sport de 1,5 săptămâni acum. La prânz și seara călăream sau mergeam mult. Am lăsat complet afară dulciurile, dimineața am mâncat iaurt sau musli la prânz puțin mai puțin și seara nimic mai mult. Cu siguranță nu am vrut să-mi fie foame - nici eu. Am făcut asta de câteva zile acum și astăzi cântarele mele spun 51,8 kg. Asta înseamnă 3 kilograme în 1 1/2 săptămâni. Sunt total fericit pentru că poți vedea încet succesul, stomacul meu este mai plat, îl poți vedea și în fața mea, prietenii îl văd și vorbesc cu mine despre asta. Și eu mă simt mult mai bine. Nu mai este atât de „plin”, iar sportul este foarte bun pentru mine. Nici eu nu am atât de multe cosuri.

Sunt foarte fericit și am vrut doar să vă raportez:-)

Îți faci griji cum să te încadrezi într-un bikini la 55 kg? Îmi pare rău, nu pot trece peste asta chiar acum.

---