Pierderea in greutate inexplicabilă, vina alăptării; Cronici ale; o mamă muncitoare
Astăzi, vreau să vă împărtășesc experiența mea privind pierderea în greutate pe care am experimentat-o după naștere. Publicasem un articol despre asta cu ceva timp în urmă. Dar, din moment ce astăzi am ieșit din „problemă”, vă pot oferi viziunea mea completă. Și cred că această împărtășire este necesară, având în vedere foarte puține informații care pot fi găsite în acest sens pe net (în general în postpartum sunt mai multe articole de slăbit și nu invers!), Și mai presus de toate, în vedere despre pericolele pe care această problemă (și gestionarea care se face din ea) le poate avea asupra alăptării! Lasă-mă să explic…
Ca reamintire, dacă nu ați citit primul articol, am crescut 13 kg în timpul sarcinii, crescând până la 67 kg. La șase săptămâni după naștere, pierdusem toate cele 13 kg și mi-am recăpătat greutatea sănătoasă de 54 kg. Fericire! De scurtă durată ... Într-adevăr, pentru lunile care au urmat, am continuat să slăbesc, până m-am trezit în aprilie, sau la 9 luni după ce am născut, cu o greutate de 43 kg pentru 1m69 ... Asta este 24 kg pierdut! Inutil să spun că această pierdere în greutate a fost complet dincolo de controlul meu, am mâncat mult, mi-am adaptat dieta pentru a-mi crește aportul de calorii, nimic nu ajuta, pierdeam.
Inutil să mai spun că, fiind aproape scheletic, mi-a afectat moralul și încrederea în sine. Chiar dacă am încercat să fiu bun cu mine, văzând acest corp fără formă cu pielea pe oase, nu a fost ușor !
Cel mai rau ? Comentarii din anturaj ...
„O să pierzi un os”
„Ce devii urât”
"Ai piele pe oase, trebuie să mănânci eh"
„Pe poza ta de profil, ștrumful tău este frumos, dar tu pe de altă parte ...”
„Pantalonii tăi nu se mai potrivesc, eh” (în caz că nu am observat că plutesc în ei ...)
„Ai putea merge între un afiș și perete”
Am fost chiar întrebat dacă, din întâmplare, devenisem anorexică. Și când am spus nu, răspunsul a fost: „Păi pare! ".
Și apoi, din moment ce pofta de mâncare a crescut de zece ori de la începutul alăptării mele, în ciuda tuturor acestor comentarii despre slăbiciunea mea, am avut, de asemenea, dreptul la gânduri contrare, cum ar fi:
- Dar te umpli singur! "
„Oricum nu te vei reumple. "
„De fapt, vei mânca toate astea. "
Și, evident, cele care au ieșit pe lângă toate aceste reflecții, faimoasa gânduri despre alăptare, da, pentru că dacă alăptăm, toate problemele vin de acolo !
„Pentru că alăptezi, trebuie să te oprești! "
„4 luni/6 luni/9 luni este suficient, ți-ai dat bebelușului acum trebuie să te gândești la tine”
„Având în vedere cât de slăbit ești, aș fi surprins dacă laptele tău ar fi hrănitor”
„Este bine să vrei să dai ce e mai bun copilului tău, dar să îți încurci sănătatea”
Aceste observații dureroase nu m-au făcut să mă simt mai bine. În toate aceste luni, m-am îndoit în fiecare zi să mă privesc în oglindă. Îndoieli cu privire la aspectul fizic, dar și îndoieli cu privire la alăptarea mea! În general, ne așteptăm ca cei din jurul nostru să fie un minim de binevoitori, mai ales în perioada postpartum și atunci când se confruntă cu o situație care nu este deosebit de plăcută. Vă pot spune că a fost nevoie de o forță incredibilă pentru a rezista și, uitându-mă înapoi la tot, încă mai am lacrimi în ochi. Dar, adânc în interior, eram convinsă că situația era doar trecătoare, eram convins că orice s-a întâmplat era cel mai bine pentru bebelușul meu și eram convins că într-o zi sau alta, îmi voi recâștiga greutatea sănătoasă (și voi începe să accept acest corp mai bine).