Pierdeți 20 kg după oprire d; antidepresiv

Gata, după aproape 13 ani petrecuți pe antidepresive PROZAC apoi SEROPLEX, anxiolitice LEXOMIL și somnifere IMOVANE. timp în care am luat mai mult de 30 de kilograme. M-am înțărcat cu succes (bine, cu degetele încrucișate) și aș vrea să slăbesc. Nu mă mai suport. Sunt umflat peste tot, este fără speranță. Dar 3o kg de pierdut este enorm. Am impresia că mă aflu în fața unui zid extrem de înalt pe care ar trebui să-l traversez. Am nevoie de motivație. De la parteneri de dietă.
Cine vrea să slăbească cu mine?
Mulțumiri tuturor

P.S.: Poate cineva să-mi spună dacă kilogramele luate cu antidepresive se pierd cu ușurință?

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

În bucurie și bună dispoziție
Sunt din toată inima cu tine. Am aproape 60 de kilograme de slăbit .
Am pierdut deja, am scăpat 25, trucul este să o faci cu bună dispoziție și sprijin. Practic nutriția crono. Dacă doriți o explicație, atingeți. Delabos în google sau du-te la postarea bbdamour1970, ea dă contururile. Sau, dacă doriți, alăturați-vă unuia dintre grupurile care practică crono, adică băieții și fetele cronochocolate. sau cea pe care tocmai am creat-o, viitoarele sirene sau pentru cei care au o greutate foarte mare. Uite, sper că te-am ajutat puțin.
Nu ești singur, știi.

Prezent !
Cucul dulce,

Ei bine, cred că cel mai important lucru în slăbit este să ai sprijin și nu este ușor! Pentru că nici cei din jurul nostru când vor să fie drăguți nu sunt întotdeauna diplomat etc. nu este foarte ușor.
Eu, am început ceva, dar cred că sunt în mijlocul unei înșelăciuni, parcă am pierdut câțiva cm de talie, dar nu un gram! Iau ceva care ar trebui să funcționeze și magneziu marin pentru că, la fel ca tine, știu antidepresive etc. și am multe probleme cu somnul etc.

Pe scurt, cred că medicamentul pentru depresie nu ne ajută să slăbim .
Am ajuns la 76 kg pentru 1,59 m, la fel de bine vă puteți spune că nu sunt top top cu stratul meu protector !

Aveți un program planificat pentru dieta dvs.? Pentru că sincer, nu prea știu ce să fac. Mai degrabă am o dietă echilibrată per ansamblu, fac sport de mai bine de 6 luni, dar cu Médoc (pe care sper să-l scot curând) am câștigat 6 kg în 6 luni

La rândul meu, aș dori în mod ideal să ajung la 56/59kg aproximativ, dar hei.

Cred că pierderea în greutate depinde și de vârsta noastră etc. dar, în opinia mea, oprind medicul, acesta ar trebui să faciliteze.

atât de bine, dacă vrei, bine, putem încerca să ne motivăm ?

Mult noroc în avans oricum

Traul
iti multumesc pentru mesajul tau candela
Ați pierdut cele 25 de kilograme cu nutriția crono?