Piure de mazăre cu cartofi sacou Nutriție sănătoasă cu omega-3

Piureul de mazăre este întotdeauna un acompaniament minunat pentru cartofi sub orice formă. Piureul verde este rafinat cu Dr. Budwig Oleolux natural și astfel primește o porțiune suplimentară de sănătate.

organizare

Valori nutriționale pe porție

energie	577 kcal
proteină	23,7 g
gras	20,2 g
glucide	64,5 g

ingrediente

200 g	Cartofi
200 g	Mazăre
2 linguri de ceai	Dr. Budwig Oleolux Natura
2 linguri	Nuci de pin
poate	apă
ceva	nucșoară proaspăt rasă
ceva	sare si piper

pregătire

Pregătire - cartofi sacou: Spălați bine cartofii și gătiți-i în multă apă sărată

Preparare - piure de mazăre: Spălați mazărea și puneți-le în apă clocotită timp de aproximativ 10 minute.

Prajiti usor nucile de pin intr-o tigaie fara grasime, lasati sa se raceasca si tocati grosier.

Scurgeți apa și purecați mazărea cu puțină apă dacă este necesar. Dr. Adăugați Budwig Oleolux și nucile de pin prăjite, amestecați și condimentați cu sare, piper și nucșoară proaspăt rasă.

Mai multe rețete

Crema Budwig

cu căpșuni

Salată caldă de mei

cu dovleac

Salată colorată de mei

Mai ai întrebări?

Dr. Buletin informativ Budwig

Dr. Johanna Budwig
GmbH
La colonate 2-4
26160 Bad Zwischenahn
Tel: 0441/390 630-0
Fax: 0441/390 630-190
A lua legatura@
dr-johanna-budwig.de

* se aplică numai transportului în Germania

Avertisment: Ați dezactivat JavaScript!
Vă rugăm să activați JavaScript pentru a putea utiliza acest site web.

Browserul dvs. este depășit și prezintă defecte de securitate!
Din motive de securitate, NU puteți cumpăra cu noi cu browserul dvs.

Ați dezactivat „cookie-urile” în browserul dvs.
Trebuie să aveți cookie-uri activate pentru a face cumpărături cu noi.