Plăcintă cu varză albă și cremă cu șuncă rețetele mele sănătoase

albă

Varza albă este o legumă de sezon pentru luna aprilie. Am adesea câteva în coșul meu de legume săptămânal, deci aceasta este o oportunitate de a-l găti diferit. Varza albă este săracă în calorii; Este astfel o legumă care este adesea apreciată în celebrele rețete de supă de varză din diete. Cunoscut mai ales în rețetele din Asia de salată de varză albă; De data aceasta vă ofer o versiune de plăcintă de varză albă cu slănină, miere și nuci. Foarte ușor de făcut, această quiche de varză poate fi servită ca acompaniament sau ca fel principal cu o salată mică.

Compus din ouă, slănină, smântână, nuci și diverse condimente precum chimen, boia, curry și usturoi. Este o plăcintă de varză albă ușor de făcut. V-am dat câteva sfaturi la finalul rețetei pentru a face această plăcintă cu legume și mai gustoasă. Dacă, la fel ca mine, sunteți mari iubitori de brânză, puteți înlocui 3/4 din smântână din această rețetă de quiche cu roquefort, parmezan sau brânză de capră proaspătă. Varza fiind destul de neutră la gust, vei avea absolut nevoie de condimente în orice caz pentru a crește bine acest fel de mâncare.