Plante de apă de artar; Co minune băuturi de la stele - FIT FOR FUN
Apa de nucă de cocos este o pălărie veche: acum stelele jură pe apă de arțar, cactus și anghinare. Dar pentru ce presupun băuturile minune cu adevărat bune?
Apa de arțar este cea nouă pe care o bea în Los Angeles și pune capăt hype-ului despre apa de cocos. În general, apa obținută din extracte de plante este un mare succes în SUA și tendința se revarsă încet în Germania.
Apă de arțar
Apa de arțar are un gust ușor dulce și, datorită puținelor calorii, se bucură de numeroși fani celebri precum starul pop Selena Gomez și cântăreața country Swift Taylor. Comparativ cu apa de nucă de cocos, noua băutură de trend conține doar jumătate din numărul de calorii. Proporția ridicată de minerale, cum ar fi magneziul și zincul, ar trebui să facă pielea să strălucească.
Apa de arțar este un lichid limpede care poate fi extras din arțari doar pentru o scurtă perioadă de primăvară. De obicei, lichidul este apoi fiert în sirop. Potrivit furnizorilor de apă de arțar, băutura este bogată în oligoelemente și antioxidanți și se spune că este utilă în tratamentul bolilor precum diabetul. Dar, potrivit expertului în nutriție, Tina Ruggiero, nu au existat până în prezent studii care să dovedească proprietățile antiinflamatorii și întărirea performanței musculare. Pe site-ul ei spune:
"Este mai mult un hype decât un ajutor."
Apa de cactus
Vedete de la Hollywood precum Jennifer Aniston și Gwyneth Paltrow jură în prezent cu apă de cactus, care este extrasă din cactusul de ficare. Acestea atribuie proprietăți anti-îmbătrânire acestei mici ape. În plus, se spune că stimulează arderea grăsimilor. Apa de cactus are un gust relativ neutru și este, de asemenea, un remediu popular pentru mahmureală.
Apa de anghinare
O altă tendință de apă se obține din sucul de anghinare. Experții în dietă recomandă să beți un pahar înainte și după mesele grele, deoarece acest lucru ar trebui să reducă absorbția grăsimilor. Pe lângă apă de arțar, cactus și anghinare, a existat recent și apă de mesteacăn și orz (nu, berea nu este menită aici). Se pare că există o piață în creștere pentru apa naturală și, desigur, industria profită de aceasta. Vânzarea de apă și sucuri este în continuă scădere, dar apa pe bază de plante - alături de băuturi alternative precum kombucha - se vinde din ce în ce mai bine. Prin urmare, producătorii produc o serie de noi ape vegetale. Dar de unde vine această nouă sete? Potrivit Tina Ruggiero, tendința este inițiată de producătorii de băuturi pentru a aduce pe piață următorul produs de șold. În plus, îndeplinește cererea clientului pentru o alternativă naturală la Cola, Fanta, Sprite & Co.
Toate mărcile promit beneficii unice pentru sănătate, dar Ruggiero recomandă studierea ingredientelor și căutarea de capcane pentru calorii înainte de cumpărare. Sportivii recreaționali pot bea cu ușurință apă din plante, dar apa de la robinet - care este mult mai ieftină - și o banană ar face probabil același lucru. Chiar avem nevoie de apă nouă? Tina Ruggiero crede:
„Apa tradițională este gratuită și avem norocul să avem acces la apă curată”,