Planul de greutate Cambridge are un nou nume iată cum funcționează dieta 1 1 - Minceur Pro
Este posibil să fi văzut anunțul TV pentru Cambridge Weight Plan și să vă întrebați ce este dieta și cum funcționează.
Ei bine, în primul rând, planul în sine are un nou nume: planul de greutate Cambridge este acum cunoscut sub numele de dieta 1: 1.
Cunoscută în mod colocvial ca Dieta Cambridge de ani de zile, scopul său a fost de a obține o pierdere rapidă în greutate prin shake-uri, supe și înlocuiri de masă.
Dar nu totul este în regulă cu acest plan, deoarece recenziile spun că dietele vor recâștiga greutatea după ce l-au pierdut și pot prezenta pierderea părului, greață, amețeli, respirație urât mirositoare și diaree.
Iată tot ce trebuie să știți despre dieta 1: 1 și cum funcționează.
Care este dieta 1: 1?
Dieta 1: 1 este o dietă de înlocuire a mesei cunoscută oficial sub numele de Cambridge Weight Plan.
În 2019, Cambridge Weight Plan și-a schimbat numele în noul nume al dietei 1: 1. Face același lucru, dar marca spune că noul nume subliniază relația unu-la-unu dintre dietă și consultant.
În ceea ce privește mâncarea și ceea ce puteți mânca, aceasta înseamnă schimbarea meselor normale pentru piureuri, supe, terci și bare.
Acestea sunt concepute pentru a satisface toate nevoile dvs. nutriționale zilnice, reducând în același timp sute de calorii.
Urmând regulile lor stricte, el spune că poate ajuta dietele să piardă până la o piatră pe lună.
Cum funcționează dieta 1: 1?
Există un total de șase variații ale dietei, variind de la 440 la 1.500 de calorii pe zi, în funcție de factori precum greutatea inițială și obiectivele de slăbire.
Primul pas, sau „sursă unică”, este cu atât mai austeră și solicită persoanelor care iau dietă să elimine toate alimentele zilnice „normale” și să mănânce doar marca Cambridge Weight Plan de produse cu conținut scăzut de calorii., precum și 2,5 litri de apă. .