Poate că agrișa cu diabet este lutoasă sau nu

Articol expert medical

Agrișele sunt o boabă pe care mulți o ignoră. Și multe în zadar, pentru că este foarte gustos și incredibil de delicat, ceea ce aduce beneficii speciale diabetului. Poate că fructele de agrișă nu sunt la fel de atractive ca aspect ca zmeura sau căpșunile, dar compoziția lor chimică nu este inferioară celei altor fructe de pădure și, în unele cazuri, chiar depășește cea a fructelor de pădure.

agrișa

[1], [2], [3]

Avantaje

Fructele de vitamine A, E, PP, beta-caroten și vitaminele B (7 soiuri) sunt bogate în special în agrișe și vitaminele C și K. Compoziție atractivă și minerală a agrișelor, în primul rând mangan, molibden și cupru, urmată de calciu, magneziu, sodiu, fosfor, fier și zinc. Este remarcabil conținutul ridicat de agriș de crom din fructe.

Molibdenul nu este o componentă importantă a diabetului, deși participă la metabolism. Ideea este că, de obicei, nu există o deficiență a acestei substanțe în organism. Dar cromul în cantități găsite în fructele de agrișă este foarte util pentru pancreas, dar cu deficit de insulină, de obicei este diagnosticată lipsa de crom. Conținutul de crom al agrișei este ideal, deoarece nu se poate lăuda cu alte fructe și fructe de pădure.