Poopingul te face să slăbești Blogul
Mulți oameni constată că au slăbit după ce au făcut mișcări intestinale, în timpul zilei sau după fiecare masă. De acolo până la gândul că caca te face să slăbești, există un singur pas. Ce este cu adevărat? Poopingul te face să pierzi în greutate ?
Constipația favorizează creșterea în greutate ?
Este posibil să fi observat că câștigi câteva kilograme când ai dificultăți în a face mișcarea intestinului, mai ales dacă suferi de constipație acută. Cu toate acestea, această creștere în greutate, care poate ajunge până la 2 sau 3 kg, nu se datorează grăsimii acumulate, ci deșeurilor alimentare depozitate în intestin sau de toxine care pot provoca fenomene nedorite, cum ar fi retenția de apă.
Burtica ta apare umflata? Acest fenomen se datorează și retenției scaunului în intestine. Deci nu este nici grăsime, nici mușchi. De îndată ce problema constipației dispare, dacă aveți o mișcare a intestinului după fiecare masă, excesul de greutate dispare, dar repetăm, aceasta nu este o subțiere reală cu schimbarea IMC.
Prin urmare, nepopularea nu favorizează creșterea în greutate, deoarece dacă te îngrași, este mai mult un fenomen perceput decât un fenomen real legat de aportul caloric.