Porumb - calorii și informații nutriționale
În ciuda numărului relativ mare de kilocalorii, porumbul este una dintre cele mai populare legume. Strict vorbind, porumbul cu gust dulce este un bob. Are gust gătit, prăjit, ca terci de porumb sau ca popcorn.
Adăugarea perfectă la valorile sale nutritive sunt aminoacizii din leguminoase. Porumbul fără gluten este ideal pentru persoanele cu boală celiacă.
Sfaturi despre rețete:
Valorile nutriționale dintr-o privire
| 3 | G |
| 15 | G |
| 1 | G |
| 3 | G |
| 370 | kJ |
| 88 | kcal |
Alte produse populare "legume și salate"
- anghinare
- Vânătă
- Usturoi sălbatic
- conopidă
- Fasole, verzi
- brocoli
- Ardei iute, roșu
- varza chinezeasca
- Fasole (fasole, fasole), proaspete
- Salata iceberg
- andivă
- Mazăre, verde
- Salata de miel
- fenicul
- Ceapă de primăvară/ceapă de primăvară
- Pâine și produse de patiserie
- Fast food
- peste si fructe de mare
- Carne și păsări de curte
- Legume și salată
- băuturi
- Cereale și orez
- Cartofi și produse din cartofi
- Brânză și produse din brânză
- Ingrediente pentru gătit și coacere
- lapte și produse lactate
- Nuci și leguminoase
- fructe
- Grăsimi și uleiuri comestibile
- Cofetărie și zahăr
- variat
- Cârnați și produse din carne