Post; forum programe educaționale
Membru din 13.02.2013
804 postări (ø0.28/zi)
Am o intrebare. Postesti Și dacă da, cum? Aș vrea să fac asta, dar nu știu cum.
Aș aprecia sfaturile. Mulțumiri
Membru din 28 iunie 2014
12.435 postări (ø5.29/zi)
Nu, nu postesc.
Acum câțiva ani am încercat asta printre colegi. Am decis să omitem ceva foarte specific.
Un coleg a sugerat „alcool” și „dulciuri”. A fost, cum ar trebui să spun, amuzant.
A început cu faptul că ne-am întâlnit în Miercurea Cenușii pentru „cină la pește”.
Miercurea Cenușii ar fi prima zi de post. Ce bei într-un restaurant cu o masă de pește?
Ei bine, ne-am dorit cu toții berea, cu excepția uneia care mai avea de condus.
Dar mâine, atunci ar trebui să înceapă. Rar consum alcool, dar beau o bere cu carne de porc friptă.
Așa că a venit joi (prima zi de post) și ce mi s-a întâmplat imediat ce m-am ridicat?
Corect: De astăzi nu am voie să beau alcool timp de 6 săptămâni. Groaznic, cum o voi rezolva?
Am pus o „bomboană interzisă” lângă computer, astfel încât să fie clar vizibilă. Dacă nu l-aș fi primit gratuit, ar fi trebuit să cumpăr ceva suplimentar pentru asta. Rareori am dulciuri în casă.
Așa că ia-ți o cafea și caută pachetul de ciocolată. Nu, nu am voie.
Am suportat această tortură până în weekend, apoi am sunat o colegă și am întrebat ce mai face.
Ea a spus, "rău, mă tot gândesc la berea pe care nu avem voie să o bem".
Apoi i-am spus: „Știi ce, voi mânca bomboanele interzise, apoi probabil că îmi va fi atât de sete încât trebuie să beau absolut o bere și apoi vom îngropa întregul post cântând cântece murdare.
Așa ceva s-a întâmplat cu ani în urmă. Ceea ce mi se pare cu adevărat interesant este că această presiune autoimpusă „Nu trebuie” creează imagini extrem de distructive în minte.
Ceva se întâmplă de fapt acolo.
Cred că are sens, sub aspectul a ceea ce aș putea/ar trebui să fac fără, să parcurg rutina zilnică a cuiva. Nu ar fi rău să reconsiderăm un obicei sau două. Postul este cu siguranță o opțiune bună aici.
Dar din nou, foarte specific, răspunsul meu la întrebarea ta: „Nu, nu postesc”.
Membru din 18.08.2008
3.326 postări (ø0.74/zi)
Odată am făcut „post terapeutic” timp de 7 zile, a fost relativ ușor pentru că era concediu în același timp
un hotel de post. Unul nu are asemenea stări de spirit pe care le descrie Bagheraa-
nu este nimic pentru nimeni și atât. Mi se pare relativ dificil să încorporez acest lucru în viața de zi cu zi, nu cred
că aș putea să postesc în viața de zi cu zi (durerile de cap, greața sunt normale în primele zile) ceva pentru ei
Lăsați-l afară pentru următoarele 6 săptămâni, cu toate acestea, mi se pare fezabil, aș căuta lucruri pe care să le pot folosi
deranjează-mi dieta curentă (de exemplu cârnați pentru mine), dacă ai ceva dulce, lasă-l timp de 6 săptămâni
îndepărtați-vă conștient și veți vedea cât de delicios are gust brusc - înainte de asta îl aveți doar inconștient
împins înăuntru.
Membru din 02/06/2013
4.517 postări (ø1.58/zi)
deci „post” după o decizie aproape sub forma unui poster nu există pentru mine.
Consider că este bun din punct de vedere psihic și fizic, valoros și sănătos, să demisionez aici și colo, renunțând să decid să mă bucur mai puțin.
Asa de:
O înghițitură bună și nu trei sau mai multe, o pralină sau o prăjitură cu cafea și nu pachetul de pe masă! -. . . . etc.
Și așa mă înțeleg bine cu subiectul.
Membru din 28 iunie 2014
12.435 postări (ø5.29/zi)
Probabil depinde de cât de important este pentru tine. Fie că „crezi în ea”.
Noi (grupul din jurul meu) am început-o din moft. Nimeni nu era cu adevărat în spatele ei.
Dar doar faptul că o bere rece mi-a tras brusc prin cap m-a uimit. De obicei beau 1-2 sticle pe lună!
Această dorință bruscă de bere, nu, nici măcar dorința (nu am băut-o), doar gândul la ea, a venit doar prin „interdicție”.