Potențierea grăsimii cu l; exercițiul L; mâncare ușoară pentru drumeții Forumul
Nu sunteți identificat.
Anunț
# 1 23-02-2017 16:35:32
Potențierea grăsimilor prin exerciții fizice
Bună,
un articol interesant suflat de reddit despre efectele fiziologice ale drumețiilor.
O parte bună se face în necesitatea și contribuția adaptării metabolismului:
antrenamentul vă permite să utilizați energia grăsimilor la un randament mai bun decât carbohidrații.
Articolul se încheie pe o notă foarte MUL: grăsimea este mai ușoară pentru o masă egală, dar numai un metabolism adaptat vă va permite să purtați mai puțin.
# 2 23-02-2017 17:48:19
Re: potențarea grăsimii prin exerciții fizice
Vă mulțumim pentru acest articol foarte interesant. Acest lucru se leagă de observațiile altor excursioniști pe distanțe lungi asupra nutella și așchiilor de unt, precum și de interesul Pemmicanului .
"Viața este cunoscută doar de cei care au găsit o modalitate de a se simți confortabil cu schimbările și necunoscutul. Având în vedere natura vieții, s-ar putea să nu existe siguranță, ci doar. Aventura"
# 3 23-02-2017 17:48:46
Re: potențarea grăsimii prin exerciții fizice
grăsimea este mai ușoară pentru o masă egală
Acesta este motivul pentru care „trebuie să evităm să mâncăm dacă accesul la alimente este compromis” D.M.
# 4 23-02-2017 18:04:39
Re: potențarea grăsimii prin exerciții fizice
[. ] O parte bună este făcută în necesitatea și contribuția adaptării metabolismului:
antrenamentul vă permite să utilizați energia grăsimilor la un randament mai bun decât carbohidrații.
Articolul se încheie pe o notă foarte MUL: grăsimea este mai ușoară pentru o masă egală, dar numai un metabolism adaptat vă va permite să purtați mai puțin.
„trebuie să evitați să mâncați dacă accesul la alimente este compromis” D.M.
Presupun că există umor (poate neintenționat) în aceste observații, chiar și în gradul al doilea, dar recunosc că am probleme cu înțelegerea exactă a semnificației.
RL devine un forum prea ascuțit și amatorii ca mine nu mai pot urma.
# 5 23-02-2017 18:25:04
Re: potențarea grăsimii prin exerciții fizice
grăsimea este mai ușoară pentru o masă egală
Acesta este motivul pentru care „trebuie să evităm să mâncăm dacă accesul la alimente este compromis” D.M.
[. ] O parte bună este făcută în necesitatea și contribuția adaptării metabolismului:
antrenamentul vă permite să utilizați energia grăsimilor la un randament mai bun decât carbohidrații.
Articolul se încheie cu o notă foarte MUL: grăsimea este mai ușoară pentru o masă egală, dar numai un metabolism adaptat vă va permite să purtați mai puțin.
„trebuie să evitați să mâncați dacă accesul la alimente este compromis” D.M.
Presupun că există umor (poate neintenționat) în aceste observații, chiar și în gradul al doilea, dar recunosc că am probleme cu înțelegerea exactă a semnificației.
RL devine un forum prea ascuțit și amatorii ca mine nu mai pot urma.
Am reușit să-mi fac viitorul să râd ^^ Involuntar dar atât de bun!
Bineînțeles, ar trebui să citească „grăsimea este mai calorică pentru o masă egală”, ideea fiind că nu este eficientă pentru toți.
Trebuie să opresc rapid postarea în timpul pauzelor. Și să cred că mă recitesc. Scrie sau bea o cafea, uneori trebuie să alegi.
Nu contează, mai ușor la o greutate egală este într-adevăr MUL
# 6 23-02-2017 18:35:09
Re: potențarea grăsimii prin exerciții fizice
Vă mulțumim pentru acest articol foarte interesant. Acest lucru se leagă de observațiile altor excursioniști pe distanțe lungi despre nutella și chipsuri de unt, precum și de interesul Pemmicanului .
w.
Este amuzant că am clasificat greșit pemmicanul cu sacadat și biltong, adică aproape numai proteine.