Practică pentru energia vieții Ursula Kruse - curs de slăbire
Slăbește fără să-ți fie foame
cu antrenament mental și o schimbare a dietei
Încep noi cursuri
pe 19 și 21 ianuarie 2021
de la 19:30 la 21:00
în casa multigeneratională din
48369 Saerbeck, Emsdettener Str. 3
Mai multe vor fi anunțate.
Dacă nu numai că vrei să slăbești, dar vrei și să rămâi subțire, în acest curs vei învăța calea reală către figura pe care ți-o dorești.
De obicei, ceva a fost schimbat doar la un singur nivel: restricția dietei și mai mult exercițiu. Dar nu suntem doar făcuți din corp, ci din minte și suflet.
Alimentele greșite nu numai că îngrașă, ci și gânduri greșite. Cu gândurile noastre suntem creatorul nostru. Ce gândim și astfel ne modelăm realitatea. Ne gândim „Sunt slab” sau „Sunt grasă”? „Iubesc pe mine și corpul meu din toată inima” sau „În felul în care sunt, mă resping”?
Deci, pierderea în greutate începe în cap și acest curs pune un mare accent pe antrenamentul mental pentru o atitudine pozitivă față de viață (suflet).
Desigur, exercițiul este, de asemenea, important, deoarece hormonul de descompunere a grăsimilor glucagon este activat numai în timpul exercițiului. În cadrul cursului veți învăța și exerciții de mișcare ușoare, dar eficiente.
Dacă vrei să devii subțire, sănătos, pozitiv și fericit, acest curs este pentru tine.
A se vedea, de asemenea, cartea mea: "Pierde în greutate - Secretul subțire"