Practică privată pentru fizioterapie holistică Gudrun Wolpert

Un program de corecție naturală și naturală a greutății, sprijinit de laser.

Programul meu se concentrează pe mindfulness și arta de a mânca conștient.
Este o chestiune apropiată inimii mele să te însoțesc pe o cale către o nouă conștientizare a corpului și o senzație mai proaspătă și mai vitală a corpului.

Elementele de bază ale acestei metode sunt

• Tratamentul cu acupunctură cu laser moale Acupunctura cu laser este sinteza bogăției de experiență în TCM și fototerapie modernă (terapie cu lumină) pentru stimularea metabolismului și tratamentul simultan al oricărui diagnostic secundar

• Planul de dietă
• Anamneza
• Descoperirea obiceiurilor alimentare, obstacolelor, dificultăților și lucrul la ele împreună
• Munca de conștientizare a corpului (dacă se dorește)
  Integrarea cranio-sacră
  Pentru echilibrul fizic și emoțional și pentru stimularea glandei pituitare (glanda pituitară - reglează procesele metabolice importante)
  Muncă de conștientizare somato-emoțională
  Descoperirea comună a tiparelor de comportament distructiv și restructurarea și integrarea acestora
  Consolidarea prin munca resurselor

• Instruire în elementele de bază nutriționale
  Aducerea vechilor obiceiuri în conștientizare și schimbarea permanentă a obiceiurilor alimentare într-un mod semnificativ
  Elaborați reguli nutriționale adecvate pentru utilizarea de zi cu zi
  Învățând să fii atent la alimentele sănătoase
  și comportament durabil
  Obțineți și mențineți împreună greutatea de bază
  Ridicați pe toată lumea unde sunt și însoțiți-i

Acompaniament

Adesea vin la cabinetul meu pacienți care, în ciuda tuturor eforturilor, nu reușesc să slăbească cu dietele convenționale și rămân subțiri pe termen lung. Adesea motivul este că sunt lăsați singuri. Cu programul Feel yourself fresh, decideți pentru un concept susținut terapeutic în care veți fi îngrijiți holistic.

Valorile mele sunt:

• Naturalitatea - cea mai mare conexiune posibilă cu sursa naturală.
• Simplitate - când vine vorba de nutriție, plăcere conștientă a alimentelor naturale.
• Să dezvoltăm conștientizarea - pentru corpul nostru, pentru natură, pentru semenii noștri, pentru resursele naturale și hrana noastră.
• Să simțim din nou ceea ce are nevoie corpul nostru.
• Sustenabilitate - Consumați alimente regionale, sezoniere și în mare parte netratate.
• Ritmuri care ar trebui urmate în viață pentru a rămâne în echilibru.

Bucurați-vă în mod conștient fără să vă flămânzi

Cu programul Feel yourself fresh vom contracara efectul yo-yo.

Metabolismul în primejdie

Figură de vis, greutate bună, dimensiune bikini - pentru cei mai mulți dintre noi acest ideal este greu de realizat. Deoarece înfometarea, numărarea caloriilor sau inhibitorii scumpi ai apetitului sunt o cale greșită, deoarece reduc cantitatea de calorii pentru o perioadă scurtă de timp. Mai întâi pierzi în greutate, dar apoi metabolismul tău se adaptează și trece la arzătorul din spate.
Acum mănânci și mai puțin și pierzi din nou în greutate. Până când corpul tău reacționează, arde din nou mai puțin și greutatea stagnează. Frustrat, întrerupeți dieta, cădeați în obiceiuri vechi și mâncați ca înainte. Și veți experimenta imediat efectul yo-yo. Lire sterline se întorc, deoarece metabolismul dvs. este programat să „moară de foame” pentru o vreme și funcționează pe spate.
Consecința: În ciuda abuzului de dietă, nu există o pierdere permanentă în greutate. După o dietă, temutul efect yo-yo lovește și îți dă mai multă greutate decât înainte.

Atâta timp cât metabolismul corpului dvs. nu funcționează corect, este posibil să nu reușiți să pierdeți în greutate, în ciuda eforturilor depuse.

Diferența:

Datorită tratamentului cu acupunctură cu laser moale și echilibrării și stimulării țintite a sistemului corpului dvs. folosind metodele descrise, metabolismul dvs. rămâne activat în mod constant pe parcursul tratamentului, chiar și cu o cantitate redusă de calorii. Deoarece corpul dumneavoastră este capabil să metabolizeze din nou rezervele de grăsime stocate, cu greu vă va fi foame în timpul curei. După o fază adecvată de stabilizare, schimbarea inteligentă a dietei și integrarea noului model de comportament nutrițional, noua dvs. greutate confortabilă va fi menținută.

Sunt bucuros să vă urez bun venit la o întâlnire informativă gratuită, fără caracter obligatoriu

---