Practicați la Fürstenhof - creșterea în greutate cu tiroidita lui Hashimoto
Ești și disperat și frustrat?
Mulți pacienți cu tiroidită Hashimoto sunt disperați și frustrați, deoarece greutatea corporală continuă să crească, în ciuda faptului că au luat corect hormonii tiroidieni. Cum se întâmplă acest lucru și cum scapi de excesul de greutate?
Tulburare de conversie
Aproape toți pacienții cu tiroidită Hashimoto care nu își mai pot controla greutatea au o tulburare a enzimei 5`deiodază. Ca rezultat, mult mai puțin din T4 este transformat în T3 mai activ în celula corpului. În plus, T3 invers (rT3) se formează din ce în ce mai mult, care ocupă aceleași site-uri de receptori ca FT3. Spre deosebire de FT3, care activează receptorul, acesta este inactivat de rT3. În combinație cu formarea redusă a T3, aceasta încetinește metabolismul. Drept urmare, celulele consumă mult mai puțină energie și te îngrași. Problema este că valorile clasice ale tiroidei din sânge sunt aproape întotdeauna normale. Pentru a asigura diagnosticul unei tulburări a enzimei 5`deiodază, ar trebui să se măsoare rT3 în sânge.
Stres constant
Stresul constant nu este doar unul dintre factorii declanșatori ai tiroiditei Hashimoto, ci este, de asemenea, responsabil pentru creșterea în greutate și incapacitatea de a pierde în greutate. Stresul pe termen lung duce la o eliberare crescută de cortizol și (nor-) adrenalină de către glanda suprarenală. Scopul este de a reduce metabolismul pentru a conserva rezervele vitale și, astfel, pentru a putea face față mai bine stresului. Acesta este motivul pentru care funcțiile importante precum digestia, răspunsul imun și funcția tiroidiană sunt oprite. Ca urmare, riscul unei tiroide subactive crește. Cortizolul inhibă, printre altele eliberarea TSH de către glanda pituitară (glanda pituitară). Cortizolul afectează, de asemenea, enzima 5´deodază, prin care conversia T4 în T3 este inhibată și conversia în rT3 este stimulată. Dacă există o perturbare a enzimei 5´iodiodază, aceasta se agravează.
Cortizolul stimulează pofta de mâncare, ceea ce duce la o tendință de a mânca în special alimente nesănătoase, cum ar fi dulciurile. Cortizolul stimulează, de asemenea, formarea țesutului adipos în organism. Pe termen lung, glandele suprarenale sunt epuizate și secreția de cortizol continuă să scadă. În cele din urmă, veți obține ceea ce este cunoscut sub numele de "Adrenal Fatique"; în care eliberarea de cortizol nu mai este suficientă pentru funcționarea normală a corpului. O astfel de eliberare redusă de cortizol duce, de asemenea, la creșterea în greutate.
De ce stresul constant duce la creșterea în greutate?
- Producția de hormoni tiroidieni scade
- Conversia de la T4 la T3 este perturbată
- Formarea crescută a rT3 are ca rezultat o tiroidă subactivă
- Eliberarea crescută de estrogeni crește nivelul de TBG, care la rândul său reduce cantitatea de hormoni tiroidieni liberi din sânge.
- Sistemul imunitar este slăbit în general, ceea ce face ca tiroidita lui Hashimoto să fie mai activă
- Deoarece sistemul imunitar este, de asemenea, slăbit în intestin, permeabilitatea acestuia (intestin cu scurgeri) crește.
Cum poți pierde în greutate cu succes?
Mai întâi, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă luați doza optimă de hormoni tiroidieni și dacă aveți o tulburare a enzimei 5`deiodază. Dacă se dovedește că transformarea T4 în T3 este perturbată în cazul dvs., este important să treceți la un medicament pentru tiroidă, care conține T3 și T4.