Pregătește-ți pielea pentru soare - Les Nouveaux Robinson


Cart
ROBINSON
+

pregătește-ți


Produse
ECOLOGIC
+


Produse
ORGANIC
+

Pregătește-ți pielea pentru primele raze de soare: nimic nu poate fi mai ușor cu o dietă care combină beta-caroten - vitaminele A și E - seleniu ! Morcovii, cartofii dulci, legumele verzi, roșiile, caisele uscate, migdalele, ciupercile și crustaceele vor fi ideale pentru a vă satisface nevoile în aceste vitamine și oligoelemente. Mai bine să consumați fructe și legume crude sau aburite, astfel încât să își păstreze toți nutrienții.
Beta-carotenul, care este un puternic antioxidant, protejează epiderma de agresiunile externe, dar expunerea la soare reduce rezervele de caroten ale organismului.
Pentru a lupta împotriva îmbătrânirii pielii accelerată de razele UV, mențineți pielea suplă și elastică, prin urmare este necesar să fiți deosebit de vigilenți pentru a avea un aport suficient pe tot parcursul verii.

Câteva sfaturi pentru a preveni riscurile asociate expunerii la soare !