Preț Dietonus - ambulanță anglo-estică - sănătate slăbitoare

ambulanță
O talie în expansiune este uneori văzută ca prețul de plătit pentru îmbătrânire. Pentru femei, acest lucru poate fi valabil mai ales după menopauză, când grăsimea corporală tinde să se deplaseze către abdomen.

Dietonus preț

Cu toate acestea, o creștere a grăsimii abdominale face mai dificilă decât dietonus să-ți rupi blugii. Cercetările arată că grăsimea abdominală prezintă, de asemenea, riscuri grave pentru sănătate. Veștile bune? Pericolele grăsimii abdominale pot fi reduse.

Ce se află în spatele grăsimii burtice
Greutatea dvs. este în mare măsură determinată de trei factori principali:

Câte calorii consumați în timpul zilei
Câte calorii arzi prin exerciții zilnice
varsta ta
Dacă mâncați în exces și exercitați prea puțin, este posibil să purtați excesul de greutate - inclusiv grăsimea din burtă.

De asemenea, masa musculară ar putea scădea ușor odată cu înaintarea în vârstă, pe măsură ce grăsimea crește. Pierderea masei musculare scade, de asemenea, viteza cu care corpul tău folosește calorii, ceea ce poate face mai dificilă menținerea unei greutăți sănătoase.

Multe femei observă, de asemenea, o creștere a grăsimii abdominale pe măsură ce îmbătrânesc - chiar dacă nu se îngrașă. Acest lucru se datorează probabil scăderii nivelului de estrogen, care pare să afecteze locul în care grăsimea este distribuită în organism.

Tendința de a câștiga talia sau de a purta greutate - și de a avea mai degrabă o formă de „măr” decât o „pară” ar putea avea, de asemenea, o componentă genetică.