Preveniți gingivita
O igienă orală bună, cu produse adecvate, este în general suficientă pentru a trata sângerarea gingiilor la periaj.
Spalatul pe dinti
Pentru a îndepărta placa dentară
Gingivita este inflamația gingiilor. Este legat de proliferarea anumitor bacterii care se acumulează și formează placa dentară. Dacă placa nu este îndepărtată corect, se întărește și devine tartru. Spălarea dinților de două ori pe zi după mese este cheia prevenirii.
Bună practică: este recomandabil să folosiți o periuță de dinți moale pentru a pătrunde bine în spațiile interdentare fără a deteriora smalțul. Periajul se face vertical de la gingie la dinți (de la roșu la alb), cu o mișcare rotativă, timp de cel puțin 2 minute. Periuța de dinți trebuie schimbată la fiecare 1-2 luni, fără a aștepta ca aceasta să fie deteriorată.
Sfat: O periuță de dinți electrică cu un cap mic rotund face posibilă optimizarea tehnicii și îndepărtarea mai ușoară a plăcii dentare pe și între dinți.
Pasta de dinți potrivită
Pentru ameliorarea gingiilor sensibile
În timp ce fluorura este recomandată pentru prevenirea cariilor, anumite paste de dinți sunt special adaptate pentru gingiile sensibile: dinții sensibili la Elgydium, Arthrodont Protect, Gingidex Gum, Gum Sensivital. Acestea conțin un antiseptic și/sau un analgezic decongestionant. Consultați farmacistul.
Bună practică: spălați-vă dinții în mod regulat, cu o perie moale, după mese.
Sfat: în caz de durere excesivă, masați gingiile cu vârful degetului, folosind o pastă de dinți oferită ca adjuvant la gingivită (pastă de dinți Hextril, Arthrodont, Elgydium, Selgine etc.).