Prietena este nemulțumită de corpul ei - ce pot face (fată, greutate)
Eu (f, 17) am o prietenă (17) de 2 săptămâni. A fost în cârje din februarie, așa că s-a îngrășat puțin. Cu toate acestea, este nemulțumită de tot corpul, stomacul, picioarele, brațele. I-am spus deja de mai multe ori că nu este grasă (ceea ce neagă) și cred că este atât de perfectă. S-a îngrășat cu adevărat pe brațele și stomacul, dar are greutate normală și cu siguranță arată mai bine decât modelele din zilele noastre.
Dar oricât de des i-aș spune că nu trebuie să-i fie rușine că este drăguță și că corpul ei nu-mi schimbă sentimentele într-un fel sau altul, ea neagă totul și este nemulțumită.
Pot s-o ajut cumva?
3 răspunsuri
Problema este că dacă nu te iubești pe tine însuți, nu contează dacă altcineva te crede grozav pentru că acea persoană se găsește neatractivă în oglindă. Arată-i doar că o iubești și vorbește-i bine.
Nu chiar, trebuie să-și dea seama că nu este urâtă. Îi poți spune totuși asta, dar trebuie să te creadă și pe tine.
Când va scăpa de cârje, puteți merge cu ea la Fintesstudio. Atunci amândoi ați face ceva pentru corpul vostru
întrebări similare
În curând va fi vara și sunt foarte nemulțumit de corpul meu, deși am o greutate normală. Ei bine, de aceea nu aștept cu nerăbdare vara ca toți ceilalți. Vara toată lumea merge la piscină și îmi place să înot, doar că mă găsesc prea grasă Am o mică cocoașă pe burtă și tu ai asta? Deci nu atât de plat și de bine mă deranjează foarte mult, brațele și coapsele mele sunt prea grase, toți cred că am un corp frumos pentru că am sâni frumoși și un fund mare, de ce nu văd așa:(
Știu că nu este atât de sănătos să slăbești rapid, dar, din păcate, sunt atât de nemulțumit de corpul meu. Aveți vreun sfat despre cum pot slăbi pe stomac?
Personal, sunt de fapt destul de mulțumit de corpul meu (dar am câștigat puțin din cauza situației actuale, care mă deranjează).
Ce faci când ești nemulțumit de tine însuți?
Și dacă sunteți mulțumit, a fost întotdeauna așa sau unul dintre următoarele lucruri pe care le-ați făcut?
Bună ziua, în prezent am slăbit 14 kg și corpul meu (coapsele, brațele superioare, stomacul) are nevoie de puțină strângere. Stomacul meu nu va mai obține, deoarece a făcut 2 sarcini în plus față de grăsime. Dar ce pot face pentru a mă forma puțin? PS: Fac Yoga LG când am timp
Bună ziua am vrut să încep o astfel de fază de masă și am mâncat în jur de 3000 kcl în fiecare zi . Prietenii mei au observat după sărbători că m-am îngrășat, ceea ce m-a bucurat, dar este doar multă grăsime pe burtă. cel mai bun prieten al meu mi-a spus când am vrut răspunsul său sincer. Ei bine, am îngrășat destul de mult grăsime pe stomac ... nu prea mult. Vreau să mănânc mai puțin acum, dar cât? Mă tem că nu voi mânca suficient și că nu-mi vor crește mușchii. Am 15, 173cm, 63-64 kg. Sună ca o greutate mică, dar nu aveți brațele mari, dar încet-încet am un stomac adevărat. Este doar așa pe stomac.
Știe cineva din ce ar putea proveni astfel de pete?
Bănuim că are ceva de-a face cu soarele, deoarece devine mai extrem în zilele însorite.
Ele sunt pe stomac, gât și brațe. Nicaieri
Mi-e cam rușine de corpul meu și mă tem că partenerul meu va fi dezgustat de mine în timpul sexului. De fapt, nu cred că trebuie să-mi fie rușine, am 17 ani și voi spune că totul se pedepsește și așa. Dar totuși mi-e teamă că iubitului meu nu îi va plăcea sexul pentru că sunt atât de urâtă
Deci întrebarea este deja sus! Nu vreau să slăbesc foarte mult imediat, doar tonifică-mi corpul. Mai ales brațele mele! De vreme ce făceam mult sport, am deja foarte mulți mușchi pe brațe, sunt bine definiți. Dar cumva am încetat să mai fac sport și bineînțeles că m-am îngrășat. Sigur că și eu am îmbătrânit, dar am mai multă grăsime pe brațe decât pe stomac. Pentru că este plăcut și plat! Când îmi întreb părinții sau prietenii despre asta, ei mă privesc cu uimire totală, pentru că nu o văd, de exemplu. Mereu te judeci mult mai rău. Ceilalți nu o văd, dar eu tot vreau să o schimb. Așa că acum vreau să știu cum pot arde cel mai bine grăsimea pe brațele mele fără să construiesc prea mulți mușchi! Nu mai vreau muschi. Vă mulțumesc pentru răspunsuri utile:)
Am 14 ani (femeie) și mănânc o mulțime de lucruri (nesănătoase) și nu mă îngraș. Nu fac sport, stau doar leneș și mănânc tot timpul.
Observ că nu mă îngraș (uneori chiar slăbesc, deși mănânc mult!)
Am câștigat 2 kg pe cântare în perioada Corona, dar corpul meu nu s-a schimbat, dar numărul de pe cântar. Stomacul meu este foarte plat, îmi poți vedea coastele și oasele, este normal să cântăresc mai mult, dar stomacul meu arată la fel?
Așadar, am 14, aproximativ 1,60 cm înălțime și cântăresc în jur de 42 kg (am îngrășat 39,7 kg în ultimele săptămâni și m-am îngrășat). Știu că sunt subponderal. Nu prea mă simt confortabil în corpul meu și sunt nemulțumit de sâni, de stomac și, de asemenea, puțin de coapse. Mama și bunica mea mi-ar putea arăta o pasăre doar dacă aș spune că cred că stomacul meu este prea „gras” sau ceva de genul acesta. Când aveam vreo 11 ani cam așa, cântăream la fel de mult ca acum (cred chiar și un kilogram mai mult) și, potrivit mamei, sânii mei erau mai plini și puțin mai mari decât acum. La 11 ani, totul a început cu exerciții fizice, numărarea caloriilor și tratarea nutriției. acum mi-e teamă, printre altele, că sânii mei vor rămâne atât de mici și că arata ca niște rahat dacă nu am sâni și mai mult burtă (nici nu mi-am luat menstruația și știu că totul poate veni. textul lung, dar aș aprecia un răspuns)
Bună. Am (f/17) inconștient câștigat în jur de 40 kg în 2019. Mi-a plăcut mult silueta mea când eram în relația cu fostul meu (de care sunt despărțit de 9 zile acum.)
acum îmi găsesc corpul puțin prea dolofan dar îmi place și să fac locuri. Aș vrea să am puțin mai puțin pe stomac și pe brațe. De aceea vreau să slăbesc, dar atunci mi-ar fi teamă că și coapsele și restul lor vor fi mult mai mici. Este cineva familiarizat cu asta? Și cum aș reuși să accept ceva? (Fac fitness de 2 ani, ci mai degrabă pentru fese)
Am 169 cm, cântăresc 52,5 kg și am 15 ani.
Întrebarea mea ar fi dacă sunt cu adevărat nelucrată, stomacul meu este oscilant și sunt foarte, foarte nemulțumit de corpul meu.
Crește? Arată gras în bikini.
Ar fi frumos dacă cineva mi-ar putea da un răspuns.
Până acum câteva zile mă întrebam dacă este normal să nu mă îngraș. Sunt în a 17-a săptămână SS., Și tocmai m-am cântărit și acum am cântărit 71,3 în loc de 70,5. Și stomacul meu crește rapid, dar în mai puțin de 2 zile?
Voiam doar să aud părerile tale despre corpul meu. Am câștigat 17-20 kg în 1 an. Sunt musculos? (16 ani, 188cm 100kg)