Prima linie de apărare a pielii noastre împotriva germenilor - blog DocMorris

Igiena pielii: o apărare importantă împotriva germenilor

Igiena este o parte importantă a societății noastre. Contribuie la menținerea sănătății, performanței și bunăstării individului și a societății. Igiena este deosebit de importantă în instituțiile de îngrijire medicală. Se presupune că oprește efectele nocive asupra organismului nostru prin diferite măsuri. Prima noastră linie de apărare este pielea noastră.

Așa ne protejează pielea noastră

La exterior, pielea noastră este acoperită cu un film de sebum, care este reînnoit constant pentru a ne proteja de influențele externe. Acest film se numește manta acidă de protecție. El merită atenția noastră în ceea ce privește igiena pielii, deoarece curățarea pielii o poate deteriora. Fără manta acidă de protecție, pielea noastră devine uscată și fragilă, iar microbii au ușor să pătrundă în straturile subiacente ale pielii, să pătrundă complet în piele și, astfel, să nu ne afecteze sau să ne slăbească pielea, ci întregul organism.

Germenii de pe pielea noastră: un risc?

Germenii pândesc peste tot, pe pământ, pe obiecte, în natură, în aer și pe pielea noastră. De obicei, acestea pătrund în corpul nostru prin membranele mucoase, dar și prin răni sau piele deteriorată. Sistemul nostru imunitar nu reușește întotdeauna să lupte împotriva lor.
Protejați-vă și pe ceilalți împotriva germenilor patogeni, luând măsurile de igienă adecvate.

Cel mai mare risc de a ne infecta cu agenți patogeni vine din mâinile noastre. Prin ele le absorbim și le răspândim mai departe. Prin urmare, ar trebui să acordați o atenție deosebită curățeniei mâinilor. Nu numai agentul de curățare joacă un rol, în special spălarea regulată a mâinilor, mai ales după utilizarea toaletei. Curățarea temeinică sub apă curentă, frecarea mâinilor între degete, curățarea unghiilor și uscarea lor bine sunt, de asemenea, importante. Dacă aveți pe cineva din mediul dvs. care a răspândit în mod evident agenți patogeni (de exemplu, gripă sau infecție intestinală), atunci este recomandabil să vă dezinfectați mâinile.

Măsuri speciale de precauție în funcție de germeni și de calea de transmisie ne pot proteja de infecție. Cel mai bine este să întrebați medicul sau farmacia dumneavoastră ce să ia în considerare în fiecare caz specific. Suntem bucuroși să vă sfătuim în orice moment.

Cu toate acestea, în circumstanțe normale, nu trebuie să exagerați cu igiena. Când vine vorba de curățarea pielii, expresia „mult ajută foarte mult” cu siguranță nu se aplică.

Curățarea obișnuită a pielii este suficientă pentru o igienă normală și lipsită de probleme pentru corpul nostru, deoarece stratul acid protector este reînnoit continuu. Cu toate acestea, dacă vă curățați pielea prea des, utilizați detergenți greșiți sau aveți o piele sensibilă, mantaua acidă de protecție a pielii va fi deteriorată. Uleiurile de piele sunt dizolvate, amestecate cu agentul de curățare și clătite. Acest efect este crescut cu cât temperatura apei este mai mare și cu atât pielea este mai lungă în contact cu apa. În timp, pielea devine aspră și uscată, iar deteriorarea permanentă poate duce la boli de piele. Acest lucru apare adesea pe mâini, cauzat de munca umedă, purtarea mănușilor, spălarea frecventă a mâinilor și îngrijirea slabă a pielii.

Săpunul nu este doar săpun

Știți săpunul ca o bară sau săpun lichid, dar nu tot ceea ce ne curățăm este săpun.

Termenul săpun sau loțiune de spălat este folosit pentru a descrie toți agenții de curățare pentru piele. Săpunul este corect un agent de curățare special.

Pielea noastră are o valoare a pH-ului de 5,5, ceea ce înseamnă că se află în intervalul ușor acid. Prin urmare, este recomandabil să utilizați agenți de curățare care au, de asemenea, o valoare ușor acidă a pH-ului (pielea neutră), astfel încât stratul de acid protector să nu fie atacat, așa cum este cazul săpunurilor din intervalul pH alcalin. Dacă suferiți de piele sensibilă, aceste așa-numite sindete sunt recomandate sub formă solidă, nu conțin conservanți și sunt deseori lipsite de substanțe colorante și mirositoare. Folosiți detergenți cât mai puțin posibil și clătiți-i bine după spălare. Reziduurile de pe piele pot deteriora pielea.

Pentru a vă menține pielea suplă și a nu vă usca, ar trebui să aveți grijă de ea în mod regulat, mai ales după ce o spălați. Agenții patogeni nu se pot atașa la pielea netedă atât de ușor, funcția de protecție naturală și rezistența pielii sunt păstrate.
Utilizați produse prietenoase pielii, cu pH neutru, fără parfum sau aditivi. Evitați preparatele grase și uleioase, acestea pot înfunda porii pielii. Prea mult soare, frig sau căldură irită pielea. Pentru astfel de boli de piele. De exemplu, neurodermatită, acnee sau alergii la contact, există recomandări speciale.

Dacă doriți să vă dezinfectați mâinile din cauza unei încărcături bacteriene acute, atunci ar trebui să vă abțineți de la spălarea mâinilor dacă nu există contaminare vizibilă. Dezinfectarea este mai puțin stresantă pentru piele decât spălarea mâinilor, deoarece uleiurile pielii nu sunt clătite. Mâncărimea, înroșirea sau inflamația pielii apar numai atunci când pielea este dezinfectată dacă pielea este deja deteriorată.

Igiena în zona intimă

Pentru zona intimă, spălarea o dată sau de două ori pe zi cu apă caldă este suficientă. Mâinile sunt cele mai potrivite pentru spălare, alternativ pentru lavete de unică folosință. Șervețelele de bumbac trebuie spălate la cel puțin 60 ° C după fiecare curățare. Șervețelele de curățare umede sunt mai puțin potrivite deoarece conțin adesea parfumuri și conservanți care pot irita pielea și pot provoca reacții alergice.

Loțiunile intime de spălare sunt potrivite pentru femei, au valoarea pH-ului acid al vaginului (încă sub valoarea pH-ului pielii), conțin acid lactic și extracte din plante care calmează pielea sau inhibă inflamația. Evitați măsurile excesive de igienă în zona genitală, aceasta perturbă flora vaginală și promovează infecțiile.

Igiena pielii nu înseamnă doar spălare și dezinfectare.

Prin urmare, ar trebui să rețineți următoarele:

Infecțiile cutanate pot fi, de asemenea, evitate prin schimbarea regulată a lenjeriei de pat și a prosoapelor.
Evitați să purtați îmbrăcăminte sau încălțăminte foarte strânsă, abrazivă.
Purtați materiale respirabile în loc de materiale sintetice.
Purtați încălțăminte de baie în facilitățile publice (piscină, saună), puneți un prosop sub saună și nu mergeți desculț pe podeaua cu covor din camerele hotelului.
Fiecare membru al familiei trebuie să-și folosească propriile prosoape și șervețele
Prosoapele, șervețelele și lenjeria de corp trebuie spălate la 60 ° C.
Igiena intimă necesită măsuri speciale.

În magazinul nostru veți găsi numeroase produse pentru curățarea pielii, dezinfectarea sau îngrijirea pielii. Aruncați o privire sau sunați-ne dacă doriți sfaturi sau recomandări speciale.