Primul triatlon - ce, cum Forum WORLD RUNNER’S WORLD

Opțiuni teme
Căutați subiect
afişa

Primul triatlon - ce, cum?

Din moment ce Achim pare să se pregătească pentru un triatlon și există și un triatlon pentru toată lumea la BUGA din München anul acesta, am lăsat un coleg să mă convingă să ia parte. Nici el, nici eu nu am avut experiență în acest sens. Așadar, îmi apar următoarele întrebări:

world

- 500 m înot: cred că este posibil. Înotați mai mult ca o rață de plumb, dar funcționează cumva. Deoarece nu voi fi foarte bun la asta, aș investi relativ puțină pregătire (sună ilogic, dar aș face-o tot așa). Cât timp îți ia asta dacă ești relativ neinstruit? 10 minute? 15? nici o idee!

- Ciclism de 20 km, nu mi-e frică de asta, dar poți face asta cu MTB-ul? Ce criterii trebuie să îndeplinească o bicicletă pentru a fi omologată? Ce trebuie să îndeplinească o cască pentru a fi aprobat?.

- Alergarea a 5 km ar trebui să fie cea mai mică problemă. Eu cred. Desigur, nu știu cum este să înoți și să mergi cu bicicleta înainte. În orice caz, probabil voi reuși să reduc puțin antrenamentul de alergare pură, nu?

Aș fi recunoscător pentru sfaturi. Triatlonul este la sfârșitul lunii iulie. Înainte de asta, antrenează-te din greu pentru HM la sfârșitul lunii iunie. Se poate face apoi un „Everyman’s Triathlon” în patru săptămâni?

Vă mulțumim pentru trucuri, sfaturi și sugestii.

(Poate cineva mă poate scoate din această idee dacă este o idee proastă)