Principiile de bază ale unei diete sănătoase - respectarea echilibrului acido-bazic, evitarea

principiile

Data de lansare

Descriere

Bazele unei alimentații sănătoase

„Dincolo de principiile principale ale alimentației sănătoase, valabile pentru toată lumea, trebuie să vă individualizați dieta, să o adaptați nevoilor dumneavoastră. Scopul acestei cărți este de a permite cititorului să își corecteze dieta nu în conformitate cu standardele considerate ideale, ci în funcție de situația sa. "

Nu te simți bine? Aveți o serie de boli și aveți dificultăți în a le pune capăt? În urma consumului excesiv de anumite alimente, corpul dumneavoastră poate fi supraîncărcat sau, dimpotrivă, lipsit, din cauza consumului insuficient de anumite alimente. și nutrienți.