Produs de slăbire Exadipin - Salacia reticulata cu efect de vitamina D nedetectabilă
Extract de salacie și vitamina D pentru slăbit?
conţinut
Un extract din planta Salacia reticulata în combinație cu vitamina D (de ex. Exadipină) vă ajută să pierdeți în greutate?
Spunem: Nu există studii privind efectele de reducere a greutății acestei combinații de ingrediente active sau asupra extractului de Salacia singur. A lua vitamina D nu pare să te ajute să slăbești.
Exadipin este numele de marcă al unui produs din Austria care este comercializat ca un produs de slăbire. Conține vitamina D și extractul de rădăcină de Salacia reticulata, o plantă indiană care este utilizată în medicina ayurvedică pentru tratarea reumatismului sau astmului.
Ambele componente ar trebui să regleze metabolismul într-un mod natural și să elimine depozitele de grăsime nedorite.
Efectul salaciei și al vitaminei D nu este suficient studiat
Cu toate acestea, nu există niciun studiu care să analizeze dacă combinația dintre vitamina D și salată ajută la pierderea în greutate. Există studii pe ambele componente, dar nici acestea nu oferă suficiente dovezi că vitamina D sau Salacia singure pot reduce greutatea. Unele ingrediente din Salacia (Kotalanol, Salacinol, Mangiferin) pot preveni digestia zaharurilor din eprubetă. Dacă acest lucru ar funcționa și în organism, corpul ar absorbi mai puțini carbohidrați și i-ar transforma în grăsimi. Atât pentru teorie.
De asemenea, utilizat împotriva diabetului în medicina ayurvedică
În practică, studii cu extracte de Salacia au fost efectuate până acum aproape exclusiv pe șobolani sau șoareci. Faptul că extractul de plante poate ajuta oamenii să slăbească nu a fost niciodată investigat științific. În medicina ayurvedică, Salacia reticulata este de asemenea folosită pentru tratarea diabetului. Un studiu a investigat efectul extractului de Salacia reticulata asupra nivelului de zahăr din sânge la diabetici de tip 2 (diabet cu debut la adulți). Cu toate acestea, acest lucru are erori și nu este foarte semnificativ, iar numărul participanților la studiu este foarte mic, la 51.
Efecte secundare: flatulență, diaree
Al doilea ingredient din exadipină este vitamina D. Aceasta ar trebui să sprijine pierderea în greutate. Cu toate acestea, un studiu realizat pe 454 de persoane care au luat vitamina D timp de 12 luni a arătat că acest lucru nu este cazul. Cu toate acestea, lipsa dovezilor științifice nu înseamnă neapărat că preparatul nu funcționează. Pentru a putea dovedi eficacitatea, sunt necesare studii suplimentare și mai bune. În plus, la fel ca alte medicamente care inhibă absorbția și digestia carbohidraților, Salacia are efecte secundare, cum ar fi gazele sau diareea.
Mai bine să vă schimbați dieta și să faceți sport
Tratamentul medicamentos al obezității are sens numai dacă simptomele pacientului supraponderal sunt atât de mari încât efectele secundare ale medicamentului sunt neglijabile. Dacă doriți să slăbiți pe termen lung și într-un mod sănătos, ar trebui să alegeți o dietă cu conținut scăzut de grăsimi sau hipocalorice. Exercițiul este, de asemenea, foarte important. Se recomandă exerciții moderate și regulate de 10 până la 30 de minute, trei zile pe săptămână.
Este ceea ce raportează ei adevărat?
Presa raportează aproape zilnic despre metodele de tratament, testele de diagnostic și studiile. Așteptările și grijile cresc în rândul cititorilor. Dar ce zici de faptele din spatele acestor rapoarte? Putem crede ceea ce citim În a noastră Rubrica „Verificarea faptelor medicale” aflați dacă există dovezi științifice reale pentru mediatizarea pe teme medicale. „Verificarea faptelor medicale” este o cooperare între KONSUMENT și Cochrane Austria. Cochrane Austria este publicitar, independent și finanțat de Agenția Federală pentru Sănătate.