Produse de coajă ușoară fără unt Proteine-Gourmandes

coajă

  • 250g de făină
  • 2 galbenusuri de ou
  • 3 mici elvețieni 0%
  • 1 vârf de sare

Se amestecă și se dă la frigider timp de cel puțin 30 de minute înainte de a-l întinde

Cuvântul în plus ...

  • Un aluat ușor ȘI fără unt
  • Pentru o versiune dulce, nu ezitați să înlocuiți sarea cu „îndulcitorul” dvs.: îndulcitor, zahăr, sirop de agave, fructoză ...
  • Dieta Dukan: rețetă care trebuie făcută din faza de consolidare, între timp faceți o coajă de plăcintă cu tărâțe de ovăz
  • Și pentru a-mi ilustra aluatul, v-am copt plăcinta ușoară de dovleac