Profituri; pericolele de yohimbină pentru pierderea în greutate
Acum cunoscători ai arzătorilor de grăsimi, cercetările noastre aprofundate pe acest subiect, în special pentru a publica Biblia despre arzătoarele de grăsime, ne-au permis să descoperim mai multe substanțe.
Printre substanțele care ne-au atras se numără yohimbina! De fapt, am traversat acest nume de mai multe ori ca parte a ingredientelor mai multor complexe de ardere a grăsimilor.
Prin urmare, interesul nostru s-a concentrat asupra impactului real al yohimbinei asupra pierderii în greutate, dar și asupra posibilelor sale efecte asupra sănătății noastre.
Ca întotdeauna, vă împărtășim descoperirile noastre, în special dovezile științifice pe această temă, cu voi, dragi cititori. !
Yohimbina pe scurt
Numită și clorhidrat de yohimbină (hcl), yohimbina este o substanță din scoarța lui Yohimbe, un copac veșnic verde din Africa.
Ei bine, nu ne vom minti reciproc. Prima utilizare a Yohimbinei pe care o veți găsi dacă „Goog” acest termen este puțin specială.
Yohimbina este într-adevăr folosită de populația africană ca un afrodiziac masculin puternic. Ar crește testosteronul și, prin urmare, este comercializat în prezent pentru tratarea disfuncției erectile.
Faimosul Yohimbe - Sursa: Botanicseye
Dar să ne concentrăm asupra capacității sale de a vă ajuta să slăbiți ca parte a unei diete sănătoase.
Acest supliment este utilizat în general ca un arzător de grăsimi de către pasionații de culturism și prezintă riscuri pentru sănătate pe care nu trebuie să le ignorați.
Prin urmare, obiectivul nostru este să vă informăm asupra posibilelor beneficii ale yohimbinei, dar și să vă avertizăm cu privire la potențialele sale pericole. !
Beneficiile yohimbinei
1. Yohimbina ar ajuta la pierderea în greutate
Yohimbina este un antagonist al receptorilor alfa-2 adrenergici, adică le blochează activitatea. Nu te acoperă? Să vorbim mai puțin tehnic 🙂
Se crede că acești receptori dețin grăsimea din celulele țesutului gras. Făcând-o simplă, ar fi parțial din cauza lor că ne vom dezvolta micile umflături și celulita și, datorită yohimbinei, toată această mică lume ar dispărea !
Prin urmare, ipoteza este că administrarea de yohimbină va determina o creștere a eliberării de grăsime din celulele noastre și, prin urmare, pierderea în greutate.
Si da ! Nu trebuie să uităm de nutriție și sport !
Studiile efectuate la animale asupra efectului yohimbinei asupra pierderii în greutate au arătat rezultate destul de promițătoare.
primul pe care le-am constatat a arătat că la șobolanii cărora li s-a administrat o dietă bogată în calorii, administrarea de yohimbină a contribuit la îmbunătățirea profilului lipidic.
al doilea, efectuate la câini (ceea ce ne schimbă de rozătoare, trebuie să recunoaștem!), arată un efect lipolitic (= eliminarea grăsimilor) și termogenice (= creșterea temperaturii corpului, determinând „topirea” grăsimii), datorită administrării de yohimbină.
Administrată la o doză mare, yohimbina activează, prin urmare, sistemul nervos simpatic, crescând astfel cheltuielile de energie și, prin urmare, pierderea de calorii. despre animale.
Dar, să ne concentrăm un pic mai mult pe noi înșine (să fim puțin egoisti!) Și să ne uităm la studii efectuate la om !
Dacă rezultatele au fost încurajatoare la animale, trebuie remarcat că sunt, de data aceasta, mai amestecat.
De fapt, studiile inițiale arată pierderea în greutate datorită suplimentării cu yohimbină, atât la femeile cu obezitate (sursă), cu condiția ca urmați o dietă hipocalorică de 1000 kcal/zi, decât la sportivi (sursă), la care cercetătorii au descoperit o scădere a masei grase.
În schimb, alte studii științifice (aici și colo) nu au găsit nicio diferență în pierderea în greutate între un grup care a ingerat yohimbină și un grup placebo.
În concluzie:
Este yohimbina eficientă ca arzător de grăsimi? Rămânem sceptici cu privire la aceste rezultate contradictorii ...
2. Yohimbina ar tratadisfuncție erectilă
Vești bune, domnilor, se pare impactul yohimbinei asupra disfuncției erectile este dovedit, fără rezultate contradictorii de această dată !
Să nu uităm că efectele afrodiziace presupuse ale acestei plante au determinat oamenii să se intereseze de ea !