Programe de slăbire personalizate cu urmărire pe internet - Alegeți-vă dieta și antrenorul
În timp ce în fiecare an, noile diete sau metode de slăbire (uneori definite ca „minuni”) participă din ce în ce mai mult la explozia pieței de slăbire, la programe personalizate de slăbire cu urmărire pe internet (sau ajutor de slăbire online sau coaching de slăbire online, . .) primesc din ce în ce mai mult din acul lor din joc.
Pentru că a începe singur un curs de slăbire este dificil. Deoarece pierderea în greutate și îmbunătățirea formei în timp ce stați acasă și fără a urma o dietă este o preocupare din ce în ce mai frecventă ... programele personalizate de slăbire cu monitorizare online au cel mai strălucit viitor.
Aceste programe își manifestă tot interesul cu instrumentele de internet, cum ar fi chat-ul, mesageria directă sau e-mailurile, fiecare dintre acestea putând fi urmărit și sprijinit în eforturile sale zilnice. Aceste programe au, pe de altă parte, imensul avantaj de a lua în considerare particularitățile fiecăruia, obiceiurile și stilul său de viață, punctele slabe, dar și punctele forte și, în cele din urmă, obiectivele sale.
Astăzi zeci de jucători s-au stabilit pe această piață. Pe lângă site-urile de succes lansate de dietetici renumiți sau medici renumiți, cele ale antrenorilor celebri, există site-uri înființate de companii de internet 100% care doreau să își ia partea din plăcintă cu diferite grade de succes. Și, în mod firesc, numeroasele site-uri lansate de antrenori independenți și dietetici (fie individual, fie grupându-se împreună) care, în ciuda profesionalismului lor, oferă site-uri și instrumente de monitorizare online mai puțin reușite ...
Principiul este întotdeauna același: vă înregistrați pe un site web, vă definiți profilul și obiectivele. Un raport personal este întocmit (fie automat prin intermediul unui software, fie manual de către un profesionist, cel mai adesea un amestec al celor două), și un identificator este atribuit fiecărui pacient, astfel încât să se poată conecta la spațiul său personal de pe site. va avea acces la urmărirea personalizată și poate fi, de asemenea, consiliat online de un profesionist care îi va răspunde la întrebări.
În ceea ce privește prețurile, majoritatea programelor se bazează pe un sistem de abonament, care poate fi cu siguranță scump pe termen lung (unele programe trebuie urmate pe viață ...), dar care este fără îndoială cel mai bun mod de a pierde în greutate în mod durabil.
>>> Citiți și fișierul nostru special Programe de antrenament online pentru fitness
LeBootCamp, antrenor de Valérie Orsoni
Creat de antrenorul vedetei de la Hollywood Valérie Orsoni și echipa sa de 125 de experți în slăbire, LeBootCamp nu este o dietă în sine, ci un stil de viață sănătos, fără lipsuri, care oferă rezultate impresionante de slăbire pe termen lung.