Programează-ți creierul de slăbire; 21 de zile pentru a slăbi cu neuroștiința - Yann Rougier -

Data publicării: 29.03.2017

slăbire

EAN: 9782226393548 Număr de pagini: 282 de pagini

Biografie

Yann ROUGIER este un medic specializat în neurobiologie și pasionat de nutriție. Fondator și director al unei unități de cercetare și dezvoltare, a fost moderatorul mesei rotunde dedicate SLIM-data® în timpul interviurilor Bichat (Spitalul Pitié-Salpêtrière septembrie 2005). Membru fondator al Fundației NPH (Nutriție, Prevenire și Sănătate) din Monaco, este, de asemenea, consultant pentru mai multe echipe științifice internaționale și pentru multe echipe sportive (stadionul Arsenal, A.S. Monaco, Tennis Pro etc.).

rezumat

Pierderea în greutate implică nu numai dieta, ci și sistemul nervos, mintea și emoțiile.
Acest lucru este demonstrat de neuroștiințe, ale căror tehnici (RMN, electroencefalogramă, teste neuro-fiziologice) aruncă o lumină nouă asupra creșterii în greutate și evidențiază rolul esențial al dezechilibrelor în producția a 2 neuro-hormoni majori: dopamina și serotonina.