Proprietățile drojdiei de bere pe unghii și păr - Natura Force
Multe suplimente alimentare și produse ne sunt vândute ca produse benefice pentru părul nostru și unghiile noastre. Deși unele sunt, fără îndoială, eficiente, altele nu au prea mult efect. Drojdia de bere este un produs natural care poate sprijini cu adevărat sănătatea și creșterea părului și a unghiilor. Iată ce trebuie să știți despre proprietățile sale uimitoare.
Drojdia de bere: un set de ciuperci
Drojdiile sunt ciuperci. Dar, pentru a fi complet exacte, drojdia de bere este o colecție de ciuperci microscopice unicelulare, cel mai frecvent din tulpina Saccharomyces cerevisiae sau tulpina Candida utilis. Sunt microorganisme foarte mici, nepatogene, care digeră amidonul din boabe și zahărul. Aceste microorganisme contribuie la crearea unui mediu bogat în vitamine (în principal vitamine din complexul B) și proteine.
Se folosește la fabricarea berii, iar reziduurile pe care le produce pot fi reciclate pentru consum. Dacă sunt încălzite la peste 40 ° C, celulele de drojdie de bere sunt inactive. Cu toate acestea, produsul își păstrează toate vitaminele și mineralele. Drojdia inactivă este utilizată la fabricarea băuturilor alcoolice. În utilizarea terapeutică, preferăm drojdia vie, cultivată și uscată la temperaturi sub 40 ° C. În acest fel, își păstrează toate proprietățile probiotice.
În industrie, drojdia din bien este utilizată la fabricarea anumitor tartine de condimente. De asemenea, este încapsulat pentru a deveni un supliment alimentar foarte popular. Drojdia de bere ca supliment alimentar vine sub două forme: pulbere sau capsule/tablete. În general, compoziția sa rămâne aceeași, dar trebuie totuși să fii atent să alegi suplimente alimentare de calitate. Și pentru rezultate reale, optează de preferință pentru drojdia de bere activă !
Compoziția drojdiei de bere
Drojdia de bere este apoi sub forma unei pulberi nuanțate în maro galben, foarte fină și solubilă în apă. Această pulbere este formată din aminoacizi (opt în total), peptide, purină, pirimidină, precum și vitamine din grupa B (B5, B6, B8 și B9). În total, conține șaptesprezece vitamine, precum și minerale esențiale și oligoelemente. Prin urmare, găsim zinc, cupru, iod și seleniu în compoziția sa nutrițională.
Rețineți că drojdia de bere este una dintre cele mai importante surse naturale de vitamina B1 (tiamină). Este, de asemenea, o sursă privilegiată de vitamine B2 și B3, care se numesc riboflavină și respectiv niacină.
Proprietățile drojdiei, desigur, unghiile și părul
Drojdia de bere are multe interese terapeutice și medicinale. De exemplu, se știe că este benefic pentru digestie (1), pentru fitness și bunăstare generală (2). Astăzi, analizăm mai îndeaproape proprietățile drojdiei de bere pe unghii și păr. Deci, care sunt beneficiile sale ?
Drojdie împotriva căderii părului
Numită și „alopecie”, căderea părului este foarte frecventă și poate afecta bărbații și femeile de toate vârstele. Anumiți factori o accelerează, cum ar fi oboseala și stresul (3), de exemplu. Deficiențele nutriționale pot avea și efectul de a favoriza căderea părului. Drojdia de bere conține un set de vitamine esențiale în cantități interesante, inclusiv vitamina B8 (vitamina H). Este foarte eficient în încetinirea și inversarea căderii părului. Această vitamină acționează și asupra strălucirii și vitalității părului. În acest context, drojdia de bere este consumată pe cale orală (luând suplimente alimentare) sau în aplicare directă, în măști de păr.
Preveniti caderea parului
Firește, deși ajută la reducerea și inhibarea căderii părului, drojdia de bere ajută și la prevenirea acesteia. De asemenea, este foarte recomandat persoanelor care sunt predispuse sau care sunt susceptibile de a fi. Într-adevăr, căderea părului poate fi sezonieră sau naturală și poate apărea în cazuri specifice sau în momente specifice (cum ar fi toamna). Drojdia de bere ajută la prevenirea căderii părului și la minimizarea căderii părului. Mai mult, poate fi folosit pentru a lupta împotriva cheliei.