Prune uscate sau curmale (alimente, diete, fructe)
am vrut mereu să știu care fruct este mai sănătos și care dintre ele are mai multe calorii?
prune uscate sau curmale uscate?
5 răspunsuri
Inscripția de pe ambalajul prunelor uscate la reducători ocupă cel mai mult spațiu pentru lista conservanților cu care au fost tratați. Orice nuclee și resturi care pot fi prezente sunt menționate doar întâmplător.
Pentru mine, din punctul meu de vedere, ambele fructe au o proporție prea mare de fructoză. Mai ales data. Prefer să mănânc physalis uscate sau fructe de padure goji. Deoarece acestea au o proporție foarte mare de vitamina C și, de asemenea, aduc multe minerale cu ele:)
Nici o idee. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să nu așezați prune lângă curmale, deoarece acestea vor avea, de obicei, un gust acru. Prunele sunt în mare parte plumate cu curmale.
Asta nu necesită mult, ambele au mai multe sau mai puține calorii, în funcție de soi, origine și maturitate înainte de uscare. Datele de lângă smochine sunt cu siguranță foarte hrănitoare și sunt/au fost folosite de tuaregi și alte popoare rătăcitoare din Orient pentru hrană.
ambele sunt sănătoase, curmalele pot avea mai multe calorii
întrebări similare
Sunt de fapt sănătoase fructele uscate, precum curmalele, caisele, prunele sau smochinele? sau îngrășați-le pentru că au fost zahărite?
Prietenul meu este constipat de câteva zile și acum vrea să facă ceva în acest sens. Ne amintim amândoi că ar trebui să ajute prunele, dar nu știm în ce formă este cel mai bine: ca suc de prune sau ca prune uscate? Un răspuns ar fi foarte frumos, deoarece nu suntem în mod natural fani de prune și nu vrem să cumpărăm mai întâi pe cel greșit.
Buna ziua, am luat deja prune uscate, suc de prune, 3 pahare de seminte de purici si un ceai laxativ azi, am senzatia ca nimic nu ajuta, trebuie sa il am afara cat mai repede posibil
Aș dori să încep o dietă și să fac mișcare. Dieta constă doar din curmale și nu mai are apă. Acum, la întrebarea mea, câte întâlniri pot mânca pe zi? Am auzit de 7, dar dacă mai mănânc aproximativ 15-30, ceea ce face aproximativ 7.000 de calorii. Deoarece nu știu atât de multe despre calorii și carbohidrați, am vrut să mă întreb dacă mănânc 30 (maximum) de date pe zi și beau multă (numai) apă și fac mult sport? Slăbești sau te îngrași pentru că am citit că, dacă ai luat carbohidrați după ce te-ai exercitat, atunci faci mișcare gratuită, iar curmalele sunt sărace în carbohidrați.
Vă rugăm să oferiți răspunsuri utile.
În fiecare zi beau un câștigător de greutate de sine stătător și pun mereu curmale acolo, deoarece conțin o mulțime de calorii, deci reprezintă 25% din caloriile din shake-ul meu, dar, din păcate, corpul meu nu poate tolera atât de multă fructoză, motiv pentru care trebuie să renunț la curmale acum.
Dar ce pot lua ca substitut? Este important să conțină și o mulțime de calorii, ca shake-ul să nu-l facă prea gros și să fie cât mai dulce. Apropo, bananele sunt deja acolo
Vreau să slăbesc rapid și nu slăbesc suficient în plus față de pastilele dietetice și exercițiile fizice. Am citit astăzi că teoretic oamenii ar putea mânca doar curmale (uscate) și apă și nu ar lipsi nimic, din moment ce curmalele au tot ce au nevoie oamenii. așa o fac nomazii și popoarele deșertului pentru a acoperi seceta
da, și acum mă întreb cum pot pierde în greutate fără foamete sau rău corpului meu și dacă ar trebui să încerc o „dietă de întâlnire” pentru a slăbi rapid 5 kilograme.
Și ce zici de calorii? Este fabricat din carne de vită și se știe că are mai puține calorii decât carnea de porc
Slăbesc și am mâncat un vas întreg de copt cu paste și broccoli gratinate pe tot parcursul zilei, împreună cu jumătate de măr și jumătate de banană și câteva prune uscate, cum îmi afectează greutatea asta? ?
Sunt alergic la o mulțime de lucruri, de exemplu mere, kiwi, caise, prune și așa ceva. Astăzi încercasem pentru prima dată o întâlnire (doar una mică) și nu aveam simptome de alergie. Aș vrea să mănânc mai multe curmale, dar nu știu dacă la urma urmei aș putea fi alergic la ele.
Crezi că aș fi observat simptome de alergie după o întâlnire? Sau trebuie să mănânc mai multe curmale pentru a primi un răspuns? Acum mă întreb dacă sunt alergic sau nu . Mi-ar plăcea foarte mult să mănânc curmale.
Bună, oameni buni, sunt așa-numitul hardgainer și pur și simplu nu mă pot îngrășa la fel de repede ca alții, pentru că trebuie să consum mai multe calorii pentru a mă îngrasa. Eu mănânc mult, dar se pare că este greșit! Imi puteti spune ce alimente pot folosi pentru a ma ingrasa rapid sau care sunt bogate in calorii? Ma bucur de fiecare raspuns Lg:)
Bună ziua, aș vrea să știu câte calorii pierzi atunci când metabolismul tău este pe spate? Vreau să știu pentru că scriu o prelegere despre dietă și sunt la zero în acest moment. Și aș vrea să știu ce poate fi cel mai rău care se poate întâmpla cu o dietă zero și atunci când corpul pierde mușchii se poate întâmpla ca obiectele să nu mai poată fi purtate.
Ei bine, arată un pic ciudat, dar are un gust xD
Întrebarea mea este dacă o banană uscată are la fel de multe calorii ca una normală?
Unul dintre prietenii mei are ziua ei de naștere în două săptămâni și am vrut să-i amestec un musli pe mymueli.de. Ea este intolerantă la fructoză, motiv pentru care un musli auto-amestecat fără aditivi ar fi doar lucrul. Am vorbit deja multe despre ceea ce poate și nu poate tolera, dar nu sunt sigur dacă poate tolera fructele uscate. Probabil doar unele. Nu vreau să te întreb eu însămi, deoarece musliul ar trebui să fie o surpriză.
Așadar, întrebarea mea este: cineva cu intoleranță la fructoză nu ar trebui să mănânce și el aceleași lucruri? Sau variază? Dacă puteți spune în general ce pot lua majoritatea oamenilor, aș fi foarte fericit să primesc o listă!
Iată o listă cu fructele uscate pe care le oferă mymuesli.de. Toate sunt organice și sunt strict controlate. Deci nici un pericol din lateral.
* Ananas * măr * cais * banană * afine * curmale * căpșuni * smochine * afine * zmeură * mango * papaya * prune * physalis * stafide * stafide (verzi) * vișine * struguri
Există, de asemenea, probleme cu nucile, miezurile sau anumite boabe (grâu?)?
Sunt foarte fericit de răspunsul dvs. și sper să vă ofer muschiul cel mai digerabil în cele din urmă!:)