Pui în stil asiatic - Pui cu fasole, broccoli și susan - Stilete; Varza
|| Ce au în comun broccoli, carne tocată și brânză și rețeta pentru puiul asiatic cu fasole, broccoli și susan ||
Astăzi este ceva complet nou aici pe blog. Sigur, de fiecare dată am o rețetă nouă cu mine - orice altceva nu ar avea nici un sens 😉 Dar AZI există într-adevăr ceva complet nou.
Ceea ce sună ca o reclamă proastă pe termen lung în teleshopping este doar un anunț rău că există cu adevărat ceva TOTAL nou astăzi.
Da, da, da, voi spune și ce este ... așteaptă un minut ... este vorba despre ...
O REȚETĂ CU CARBURI MICI!
Phew, a ieșit acum. Mă simt mult mai bine acum că este acolo, alb-negru. E afară. Știi despre asta. Și acum puteți începe să mă insultați și să aruncați ouă putrede asupra mea. Da, îți permit. o merit.
La urma urmei, am făcut ceva ca un jurământ aici. Am promis că nu vor fi atenți la calorii, că vor sărbători din capriciul lor, că o pătură de brânză este în continuare cea mai blândă pătură și că pastele și sosul de smântână sunt o echipă de vis precum Freddy Schenk și Max Ballauf, doar că mai bine.
Și ce rost are acest carbohidrat scăzut?
O întrebare validă. De fapt, în ultima vreme fac cel puțin 2 zile cu conținut scăzut de carbohidrați pe săptămână. Cumva îmi place și îmi fac bine și mie. După aceea, te simți plin și foarte sănătos. Iar a doua zi stomacul tău se simte mai plat. Poate că totul este imaginație și da, dacă o faci doar câteva zile, nu va face nimic. Nu pierdeți din greutate din cauza că nu ați fost suficient de consistent.
Dar asta nu contează, pentru că nu asta este ideea mea. Există doar din când în când cu conținut scăzut de carbohidrați, pentru că îmi place și este bine pentru mine. Și mai există și paste. Da, altfel aș scăpa de tine, la revedere, Tschüssikowski, și ai fi plecat. Nu funcționează fără paste, burgeri și pizza. Neneneneneeee, nu am pariat așa!
Dar astăzi există ceva FĂRĂ brânză, paste sau orez. Un pui super delicios și absolut plin și fericit cu fasole verde și broccoli cu conținut scăzut de carbohidrați. Probabil nimic pentru cei cărora nu le plac legumele. Dar oricui iubește broccoli și fasolea verde la fel de mult ca mine, va iubi acest fel de mâncare!
Există iubitori de broccoli și fasole aici? Da? Cred că ambele legume sunt incredibil de gustoase și puteți face lucruri grozave cu ambele. Sunt de toate tipurile. Puneți broccoli și va avea un gust bun. E ca la carnea tocată. Hack-l și bang, delicios. Broccoli poate face și asta. Broccoli este practic Brad Pitt al legumelor. Cu el fiecare proiect devine un succes.
Există mai multe dintre aceste variante, cu care totul este în regulă: broccoli, carnea tocată și brânza sunt probabil vedetele secrete ale mâncării, nu crezi? Aceste trei fac practic totul delicios. Sunteți întotdeauna un atu și cu adevărat meritați mai multă recunoaștere de la noi toți. Compensăm asta aici și acum cu această rețetă de pui în stil asiatic!
În proiectul de astăzi, broccoli, fasolea verde și fileul de pui suculent joacă rolul principal. De asemenea, sunt incluși sosul de ghimbir, ardei iute, tei și soia. La fel ca și oaspetele nostru special Sesam. Și atât - ansamblul vedetă. Mic, dar incredibil de bun în interacțiune. Rezultatul este un pui perfect cu conținut scăzut de carbohidrați, cu fasole și broccoli.
Nu aveți întotdeauna nevoie de multe ingrediente, ci doar de cele potrivite, bine combinate. Deci, acest fel de mâncare are un gust minunat de frumos exotic, asiatic, frumos proaspăt și ușor, sănătos, precum mâncarea de fitness, dar bun. Nu este ca și cum ai ciuguli o frunză plictisitoare de salată, nu, este cu adevărat delicioasă - ca atunci când ai comandat ceva de la asiaticul tău preferat. Doar viiiiiiiil mai sănătos, desigur. Ghimbirul și ardeiul iute dau o porție mică de căldură, dar foarte minimă. Sosul de soia face ca totul să fie minunat de condimentat. Lime exotic. Iar carnea de pui are un gust frumos și suculent.
Ei bine, chestia aia cu conținut scăzut de carbohidrați nu mai sună atât de rău, nu-i așa? Ma ierti? 😉
Ok, acum vine rețeta puiului meu cu conținut scăzut de carbohidrați cu fasole - și promisiunea că va exista ceva cu carbohidrați data viitoare - la urma urmei, am o sarcină aici!