Putem bea ceva? alcool în timpul dietei sale Dukan; Comunicat de presă

sale

Băuturile alcoolice pot conține etanol sau alcool etilic. Ele rezultă din fermentarea mai multor ingrediente precum fructe, amidon, cereale ... Distingem apoi două categorii, cele care sunt fermentate (vin, bere, cidru) și cele numite alcoolice (aperitive, rom, lichioruri ...).

Dieta Dukan permite alcoolului să fie utilizat în bucătărie, deoarece se evaporă atunci când alimentele sunt gătite. Când sosurile sunt sărace în grăsimi, poate exista și o aromă adăugată. Gătitul vinului este permis numai atunci când efectuați faza de croazieră. Cantitatea de trei linguri pe zi trebuie respectată.

Cu toate acestea, consumul rămâne interzis, deoarece nu permite persoanei să rămână motivată. Provoacă rezultate proaste și are efecte dezastruoase asupra organismului. Alcoolul tinde să se răspândească rapid prin sânge, afectând organele și țesuturile. Caloriile prezente într-o băutură alcoolică favorizează în același timp creșterea masei grase regimul Dukan încearcă să lupte împotriva lor. Putem vedea un aport destul de mare de carbohidrați, deoarece un pahar de vin de 100 mililitri echivalează cu 30 de grame de sodă sau 4 grame de suc de roșii.