Puterea culorilor Deci, puteți folosi roșu, albastru și galben lumea
Actualizat: 18/08/18 - 16:30
Roșul te poate face nervos, portocaliul stimulează pofta de mâncare: fiecare culoare are propriul său caracter. Este important să le folosiți la momentul potrivit.
Pentru tristețe, rău de dragoste sau nervozitate - culorile pot fi un medicament gratuit. Am vorbit cu un psiholog colorist: ar trebui să fiți atenți la acest lucru în mediul de lucru, îmbrăcăminte și alimente.
Culorile pot ajuta la boala de dragoste, pot susține o dietă sau pot ameliora frica de scenă. Pot fi un medicament, spune psihologul de culoare Silvia Regnitter-Prehn. Dar te pot face și neliniștit, gras, singur, ne pot alunga din propria noastră casă. Culorile sunt puternice - și cei care își cunosc efectul pot folosi această putere.
Am vorbit cu psihologul de culoare Silvia Regnitter-Prehn. În anii 1990 a condus propriul institut de psihologie aplicată a culorilor din Passau, astăzi susține seminarii de culoare, de exemplu pentru stomatologi în „designul fără frică” al sălilor de practică. „Mulți oameni își mobilează propriul apartament mult prea colorat”, spune ea. Această culoare poate ucide rezidentul, provoacă neliniște și uneori chiar îl face să părăsească casa. Este mult mai bine să folosiți doar trei până la patru culori pe cameră - și să proiectați o cameră de relaxare cu propriile culori preferate. Culoarea potrivită joacă, de asemenea, un rol important atunci când vine vorba de mâncare, alegerea hainelor și a mediului de lucru. Și dacă te întrebi despre propria ta culoare preferată, poți învăța și multe despre tine.
Coloratul nu trebuie neapărat să fie bun: coloratul în propriii tăi pereți poate copleși și rezidenții.
Culorile sunt percepute doar cu ajutorul luminii. „Ziua și noaptea ne transmit senzații diferite”, spune Regnitter-Prehn. În întuneric ne întindem, ne relaxăm. Pe parcursul zilei, pe de altă parte, suntem activi și suntem modelați de influențe vizuale. „Fiecare culoare are propriul său caracter”, explică Regnitter-Prehn. Efectul asupra oamenilor depinde și de asociații determinate cultural. Potrivit Regnitter-Prehn, de exemplu, oamenii din țările mai sudice, unde soarele strălucește des și puternic, aleg și culori puternice și puternice. „Cu cât trăiesc oamenii din nord, cu atât tonurile preferate sunt mai reduse.” Efectul culorilor nu afectează toți oamenii de pe toate colțurile. Cu toate acestea, Regnitter-Prehn poate oferi o imagine de ansamblu asupra asociațiilor, efectelor și atribuțiilor frecvente ale semnificației tonurilor de culoare.
Roșu: vârful
Culoarea iubirii fizice poate transmite încredere și forță.
Roșul transmite forță, bucurie, dinamism și căldură. Este culoarea preferată a 20% dintre germani - și se situează astfel pe locul doi printre culorile preferate. Avantajul roșu: percepem această culoare după 0,02 secunde, albastru, de exemplu, numai după 0,06 secunde. Roșu este o culoare de semnal, care este, de asemenea, un motiv pentru multe companii pentru a proiecta logo-urile lor roșu. Sparkasse, de exemplu, chiar și-a patentat culoarea roșie. „Companiile precum Coca Cola vor să atragă atenția cu roșu, ei strigă: Cumpără-mă.” Roșul poate oferi oamenilor încredere și putere. Dacă vă simțiți slăbit, ar trebui să mâncați conștient supă de roșii, să cumpărați flori roșii sau să purtați o rochie roșie. Roșu vitalizează. Este o culoare fizică care ne încurajează să ne mișcăm. Prin urmare, trebuie să aveți grijă dacă sunteți deja stresat, deoarece roșul poate crește și mai mult tensiunea arterială și ritmul cardiac. Cineva a cărui culoare preferată este roșu, dorește adesea să se prezinte și să atragă atenția, este foarte încrezător în sine. Poate fi un pic obositor pentru mediul său, dar în același timp este indispensabil atât pentru o companie, cât și pentru o familie: El este începătorul, cel care face.
Albastru: paradisul calmului
Calmare și concentrare: Albastrul poate ajuta la birou, printre altele.
În timp ce roșul este o culoare fizică conform Regnitter-Prehn, albastrul este văzut ca o culoare spirituală. Echilibrează, relaxează, aduce siguranță și claritate. De exemplu, Nivea vrea să-și sublinieze fiabilitatea cu albastrul său. Această culoare vă poate ajuta dacă sunteți necontrolat și nemulțumit sau nu cunoașteți limite: dacă doriți să luptați împotriva unei dependențe - de exemplu, încercând să renunțați la fumat - ar trebui să vă înconjurați de albastru. Ajută să te controlezi și să folosești mintea. 38 la sută dintre germani favorizează albastrul. Aceasta înseamnă că culoarea rece ocupă primul loc printre culorile preferate. Cei care îl aleg se protejează cu albastru, se acceptă, sunt echilibrați, lucrează rapid și cu concentrare.
Galben: spiritul liber
Culoarea soarelui: galben te face alert și vesel.
Ca albastru și roșu, galbenul este o culoare primară și este considerat spiritual: ziua începe cu galben, culoarea soarelui răsărit. Trezește mintea și ajută la organizarea programului său zilnic. Mulți oameni cu culoarea lor preferată galben sunt activi, le place să călătorească, sunt spirite libere. „Cel galben este foarte deschis”, spune Regnitter-Prehn. Galbenul vă ajută să priviți lucrurile din unghiuri diferite, vă inspiră, vă face alert, vesel și creativ. De exemplu, dacă doriți să învățați o nouă limbă, ați putea primi ajutor de la galben.
Verde: mediatorul
Echilibrat și pașnic: iubitorii de verde sunt deseori activi ca mediatori.
Oricine iubește verdele, adică un amestec de albastru calm și galben inspirator, își asumă adesea rolul de mediator în cercurile de prieteni, familie sau la locul de muncă. Este echilibrat, liniștit și îi place în aer liber. Verde ne ajută să ne oprim și să ne relaxăm. Dar ne amintește și de creștere și sănătate. O plantă verde din birou poate relaxa rapid ochii care petrec ore întregi uitându-se la un computer, iar această culoare ajută și la boala de dragoste. „Este o îmbrățișare a naturii”, spune Regnitter-Prehn. În timp ce roșul pare să spună: „Nu vă încurcați așa”, verde ne lasă să ne jelim durerea de inimă în pace, în timp ce în același timp există speranță. Oricine se află abia la sfârșitul unei relații ar putea găsi consolare într-o pajiște largă sau într-o pădure.
Portocaliu: forța motrice
Portocaliul poate avea un efect apetisant.
Portocaliul este un amestec de roșu puternic și galben vesel: transmite pofta de viață și curaj, îi face pe oameni creativi și plini de idei. Portocaliul ajută la tristețe și depresie. Această culoare este periculoasă la dietă: stimulează pofta de mâncare și te face să vrei să mănânci mai mult decât ai nevoie de fapt. Deci, dacă doriți să slăbiți, ar trebui să alungați culoarea portocalie din bucătărie și sufragerie.
Violet: individul
Individual și spiritual: iubitorii de violet sunt ceva special.
Contrarii se contopesc în violet: roșu incitant și albastru calmant. Rezultatul: un grad ridicat de individualitate. Milka folosește acest efect asupra vacii mov: „Este fictiv, un basm, o metaforă - care ar trebui să exprime ceea ce este special la Milka”, explică Regnitter-Prehn. Violetul este, de asemenea, o culoare meditativă, este asociat cu contemplarea, contemplarea și spiritualitatea și vorbește cu intuiția. Poate ajuta la schimbări, renunțând la ceva vechi pentru a începe din nou. Oamenii cu culoarea lor preferată violet sunt excepționali - și adesea foarte spirituali.
Rosa: Cel empatic
Cei care iubesc rozul sunt probabil un tip emoțional.
La fel ca verdele, rozul poate ajuta la boala de dragoste. „În timp ce roșul simbolizează puterea pură a iubirii, rozul cu albul adăugat este o iubire blândă, tandrețe.” Rozul este culoarea harului, cu care durerea poate fi depășită mai ușor. Cei care iubesc rozul sunt adesea emoționanți, afectuoși și empatici. Este bun pentru semenii săi și îi prinde mereu.
Alb: Inabordabil
Aloof și rezervat: albul este ca o pânză goală.
Albul clarifică. „Culoarea este ca o pânză goală”, spune Regnitter-Prehn. Este bine pentru un nou început. Cu ajutorul albului, puteți lua în considerare calm ce culoare va urma. Cu toate acestea, cei care o aleg permanent ca culoare preferată tind să fie singuri, izolați, distanți sau rezervați. Dar și perfecționist: acordă o mare importanță bunei sale reputații și rămâne obiectiv.
Negru: Cel limitativ
Grupuri întregi de artiști poartă doar negru. Și totuși negru în cultura locală este adesea plin de negative.
Negrul este culoarea nopții. Limitele sunt trasate cu cea mai întunecată dintre toate culorile. În cultura noastră, negrul este adesea un simbol pentru ceva negativ: există dolarul, pisica neagră, umorul negru. În același timp, grupuri întregi de artiști preferă să poarte negru, care este și culoarea idealiștilor. „Când port o rochie roșie, am o mulțime în jurul meu. În negru, mă țin la distanță, mă ajută să rămân în pace ”, explică Regnitter-Prehn. Cei care poartă întotdeauna negru s-ar putea să nu vrea să fie văzuți și să-și păstreze limitele. Acest lucru poate fi util în unele faze ale vieții. „Nu ar trebui să iei niciodată negrul de la tineri.” În timpul pubertății, mulți vor să se distingă. Potrivit Regnitter-Prehn, este de asemenea important ca tinerii să permită alte culori pe măsură ce intră în viața adultă.
Sfaturi ale psihologului culorilor:
1. Bucurați-vă de o masă roșie
Aveți grijă să nu mâncați incolor. O masă colorată mărește starea de spirit și vitalitatea. Mai ales roșul îți dă energie și te face să îți dorești să începi ziua.
2. Alegeți un fundal de ecran albastru
Albastrul promovează concentrarea și atrage mintea - deci este ideal pentru mediul dvs. de lucru.
3. Stai ceva verde lângă birou
Verde se relaxează și vă ajută să începeți din nou după o scurtă odihnă pentru ochi.
4. Alegeți galben sau albastru pentru portofoliul de aplicații
Dacă aplicați pentru companii care sunt în primul rând legate de încredere și obiectivitate - de exemplu o bancă - ar trebui să alegeți albastru pentru portofoliul de aplicații. Într-un mediu de lucru creativ, galbenul este alegerea potrivită în schimb: este culoarea oamenilor carierei deschise.
5. Înconjoară-te cu albastru sau verde când experimentezi frica scenică
Albastrul calmează, verdele relaxează și dă speranță. Deci, dacă ți-e frică de un examen sau de un concert, uită-te la cerul albastru, la planta ta de apartament, folosește un creion verde sau poartă pantaloni albaștri - îți dorim mult succes!
Despre persoană: Silvia Regnitter-Prehn
Silvia Regnitter-Prehn s-a născut la Passau în 1961. Formată în pedagogie, psihologia culorilor și teoria mișcărilor, precum și formatoare mentală calificată, Silvie Regnitter-Prehn susține seminarii de culoare pentru manageri și angajați ai companiilor internaționale de peste 30 de ani, precum și proiectarea de seminarii de culoare și formare în coachingul de culori. Locuiește pe Ammersee lângă München. Informații suplimentare despre persoana ei și seminariile sale pot fi găsite aici.