Qi Gong; Sunetele vindecării; Respirație și meditație taichi verviers
Predare în Verviers (piață)
Viața de astăzi ne plasează adesea sub „presiune”. Muncă, familie, griji cotidiene apăsătoare ... Toate acestea ne mișcă din ce în ce mai mult fizic și emoțional.
Toate aceste emoții conținute, adesea dificil de împărțit, rămân așezate în organe și ajută la „încălzirea” lor ca un motor care funcționează prea des la viteză maximă.
Curățarea organelor, purificarea lor și oferirea de energie necesară este posibilă prin practicarea diferitelor tehnici. Cel pe care îl sugerez aici combină mișcarea cu sunetul care va „purga” organul de căldură în exces pentru a-l răcori și a elibera energie stagnantă. Acest sunet este proiectat subvocal, fără efort și este însoțit de o mișcare specifică a corpului.
Din nou, fiecare sunet și fiecare mișcare sunt legate de perechea de organe corespunzătoare energiei sale.
La sfârșitul mișcărilor, includem o scurtă meditație menită să consolideze emoția specifică legată de fiecare pereche de organe (exemplu Rinichi = voință, curaj).
Această tehnică se practică așezat. Este foarte ușor de făcut și reface acasă. Este un mijloc extrem de puternic de reechilibrare și purificare energetică în sens fizic, dar și emoțional și chiar spiritual.