Rămâneți fumători; vrei sa platesti pretul
Ai observat vreodată că trebuie să plătești un preț pentru toate? Indiferent dacă luați trenul, cu propria mașină, pe care trebuie să o plătiți, benzina pentru el, totul are prețul său și trebuie să-l plătiți. Rămâneți fumători - cu ce preț?
La prima vedere, lucruri precum sănătatea sunt gratuite. De obicei, le primești gratuit de la naștere.
Care este cea mai mare avere a ta?
Oamenii sănătoși au motive întemeiate să fie recunoscători. Poate chiar ceva de genul bogăției. Dar de multe ori observi acest lucru doar atunci când nu îl mai ai.
Este păcat, nu-i așa?
Înapoi la preț. Că există un preț de plătit pentru orice în viață este o realizare care îți poate strica ziua. Pentru că chiar dacă tu de ex. Primiți o masă gratuită pe tablă, cineva a pregătit-o, a încălzit-o și a distribuit-o. Apoi, altcineva a plătit prețul. Dar există întotdeauna un preț.
Vrei în sfârșit să renunți la fumat? Ai idee ce tip de fumător ești? Tipuri de fumători - te cunoști pe tine însuți?
De asemenea, fumătorii plătesc un preț
Acest lucru este adesea foarte mare și, retrospectiv, majoritatea oamenilor se întreabă, pentru ce am plătit de fapt acest preț? Ce am obținut pentru asta? Cel târziu, când sănătatea, această bogăție infinită, a dispărut, acest gând vine pentru mulți în cap.
Acum s-ar putea să vă gândiți să renunțați la fumat. Chiar și atunci, veți plăti un preț! Un preț pe care îl poți influența.
Dacă vorbiți cu alți foști fumători, este posibil să le punem un preț pentru planul dvs. de a renunța la fumat.
Auweia - simptome de sevraj ...
Ar putea atunci de ex. stand - ouch, asta va fi dificil! O, dragă, vei avea simptome de sevraj! Renunțe la fumat? Nu vă faceți griji cu privire la greutatea voastră?
Cu siguranță puteți extinde aceste gânduri cu multe alte puncte sau?
Există cineva care te ascultă în fiecare zi. Acel cineva - acesta este inconștientul tău. Ai o voce în cap care oferă dialog zilnic. Dacă permiteți aceste dialoguri, negativ așa cum s-a descris mai sus, în capul dvs., ceva din voi vă va asigura cu siguranță că acest lucru se întâmplă.
Concentrarea ta devine adesea o realitate
Poate la un moment dat ai avut ideea să cumperi o mașină specială. Chiar dacă este doar un Golf IV, cu cinci uși, vopsea metalică și jante sport. Poate că vi s-a întâmplat că din acel moment ați observat un număr incredibil de VW Golf cu vopsea metalică și jante sport?
Dacă cunoști o femeie care a mai avut un copil, întreabă-o - de când știai că ești însărcinată, ceva s-a schimbat în percepția ta?
Oh da! Din acea zi am văzut un număr incredibil de femei însărcinate în jurul meu! S-a oprit la câteva săptămâni după nașterea copilului meu ...
Ce legătură are asta cu fumatul? Cred destul de mult.
Percepția ta vă urmărește concentrarea
O mare parte din percepția ta vă urmărește atenția. Dacă sunteți preocupat de modul în care vă simțiți când dețineți un VW Golf vopsit metalic cu jante sport, zi de zi pentru o vreme, atunci probabil că veți fi la un moment dat. Pentru că ai avut gândul și dialogul interior în cap.
Acum există oameni care doar renunță la fumat și nu au nicio problemă cu asta. Nu știți nici simptome de sevraj, nici creștere în greutate în legătură cu renunțarea la fumat. Imaginați-vă că 20 de persoane v-au spus exact despre asta.
Cum v-ar fi afectat așteptările în legătură cu renunțarea la fumat planificată? Cum v-ar fi schimbat dialogul intern? Vă puteți imagina că, în acest caz, ceva din voi vă asigură, de asemenea, că funcționează în același mod sau cel puțin în această direcție?
Probabil știți zicala - fiți atenți la gândurile voastre, deoarece acestea devin cuvinte. Urmăriți-vă cuvintele, deoarece acestea devin acțiuni. Fii atent la acțiunile tale pentru că devin obiceiuri. Urmăriți-vă obiceiurile, deoarece acestea devin personajul vostru. Fii atent la personajul tău, căci acesta devine destinul tău.
Cum te pregătești să renunți la fumat?
În cele din urmă, o mică întrebare. Imaginează-ți doar că ai vrut să începi să faci jogging. Cu cine ai de gând să vorbești? Cu persoana supraponderală care a făcut deja 30 de încercări și a renunțat de fiecare dată după 470m pentru că i s-a părut prea obositoare? Sau persoana cu care vorbiți este mai degrabă un alergător bine antrenat și în formă, care își parcurge cursurile de cel puțin trei până la cinci ori pe săptămână? Cu cine ai vrea să vorbești despre subiectul tău?
Ce preț ești dispus să plătești?
Vă doresc gânduri bune și puternice despre renunțarea la fumat și persoanele potrivite pentru a vorbi cu asta care vă inspiră!