Recenzie carte de bucate celebrități Pamela Reif își arată cele mai bune boluri
Rețete de la influencer în „Meriți asta”
Verificare carte de bucate de vedete: Pamela Reif își arată cele mai bune boluri
7 iulie 2020 - 15:26
De la fitness blogger la expert în boluri
Scrierea unui ghid de yoga sau sport ca celebritate bine antrenată este aproape un lucru bun astăzi. Bloggerul de fitness Pamela Reif a făcut-o deja foarte tânără, chiar și cu câteva rețete („Strong & Beautiful” * este numele cărții). Acum se concentrează pe sfaturi de alimentație sănătoasă cu cartea de bucate. Cartea din 2019 se află deja la a doua ediție, deoarece a fost epuizată temporar și disponibilă doar pe o listă de așteptare. Nebun! Deci, ce oferă bestseller-ul? "Meriți asta" * 🛒 de Pamela Reif?
de Mireilla Zirpins
De unde o cunosc pe Pamela Reif?
Instagram și Youtube, unde tânărul de 23 de ani cu A-1 arată antrenamente de ani de zile - cu imagini fără burtă. Sau din publicitate, pentru că modelează și blonda înaltă de 1,65 metri cu corpul din oțel. Recent, ea are și un canal alimentar pe Instagram.
Motto-ul Pamelei Reif:
"De ce acum o carte de bucate? Nu este suficientă? Da. Poate. Nu aș pretinde niciodată că cartea mea este mult mai bună decât toate celelalte", scrie Pamela Reif în prefață. Vrea să-și motiveze cititorii să-și asculte corpul. Ca să poată mânca ceea ce are nevoie. Și nu lucruri cu zahăr și mese gata. Aici vrea să dea un bun exemplu. Pamela ne-a spus cum arată meniul ei zilnic când și-a prezentat cartea la târgul de carte din Frankfurt, în toamna anului 2019. Puteți vedea interviul în videoclipul de mai jos.
Meritați acest lucru: Rețete simple și naturale
Meritați acest lucru: Rețete simple și naturale
Punct de vanzare unic:
Exclusiv boluri. Ei bine, este și în alte cărți de bucate. Dar asta este cu Pamela Reif. Și mulți îi admiră pentru corpurile lor bine antrenate.
Ce gătește așa?
Boluri, multe dintre ele terciuri sau boluri de smoothie, de exemplu unt de arahide și vas de jeleu - un terci cu unt de arahide și gem de fructe de pădure - sau o cremă de latte cu curcuma pe bază de mango. Dar aici se servește și mâncare solidă: clătite cu spanac și naut cu avocado și ou pocat.
Ce să faci pentru a imita?
Pateurile de burger de linte vegane cu cartofi prăjiți cu cartofi dulci și ciuperci de caju, clătita cu quinoa și migdale cu gem de casă sau tortul de legume, o frittata coaptă într-un castron cu legume curate.
Serviciu ventilator:
Adresa personală de la Pamela, informații despre obiceiurile sale alimentare și o mulțime de fotografii cu pictograma Insta.
Cine este pentru?
Pentru fanii bloggerului și iubitorilor de mâncăruri și mâncăruri, atât timp cât le place să lingă, multe dintre feluri de mâncare au o consistență cremoasă. De asemenea, perfect pentru bucătarii începători cărora nu le este frică să cumpere câteva ingrediente scumpe și să le taie, dar cărora nu le place să fiarbă cu abilitate ore întregi.
Cu ce marchează:
Ea a făcut fotografiile cu mâncare ea însăși împreună cu un angajat de pe rețelele sociale - inclusiv stilul alimentar fără fixativ și lipici, așa cum subliniază ea. Ei arată grozav. În plus, ea oferă o introducere a alimentației sănătoase pe 40 de pagini, ceea ce este în general corect - în special pentru tinerii adepți care nu știu de unde provine mâncarea lor, un lucru grozav. Ei chiar primesc informații nutriționale aici, dar fără conținutul de zahăr.
Ce altceva ar fi dorit:
Dacă nu sunteți un fan, una sau cealaltă fotografie Pamela ar fi fost dispensabilă - de exemplu, cea cu pepenii sfântați în fața sânilor sau același motiv cu doi dovleci. Și vă dați peste câteva neconcordanțe: Publicitate pentru propriul piure de açai cu fructe din pădurea tropicală braziliană, în timp ce în introducere încurajează cumpărăturile locale.
* Lucrăm cu linkuri de afiliere în această postare. Dacă cumpărați un produs prin aceste linkuri, vom primi un comision de la furnizor. Nu există costuri suplimentare pentru dvs. Bineînțeles, depinde de tine unde și când cumperi un produs.