Redus de la 140 la 68 de kilograme cu bandă gastrică Dacă ai avea antrenorul vocal al starului pop Artemis Gounaki

Redus de la 140 la 68 de kilograme | Dacă l-ai fi recunoscut pe antrenorul vocal al starului pop Artemis?

După nenumărate diete, aproape că își pierduse credința (într-un fel de a slăbi). Atunci antrenorul vocal Artemis Gounaki (43 de ani, cunoscut din „Popstars”) a operat o trupă gastrică și până acum a pierdut 72 de kilograme incredibile!

BILD.de vrut să știe: Cum te simți când te-ai tăiat în jumătate?

mai multe despre subiect

Experți „Popstars” Finalistii DSDS sunt chiar atât de buni

Experții „Popstars” Artemis Gounaki, Kate Hall și Michelle Leonard apreciază voturile lui Mehrzad și Menowin. Ce pot face finaliștii DSDS?

consilier

Slăbiți Cum să creați planul nutrițional?

Piramida alimentară servește întotdeauna ca bază pe care sunt selectate toate alimentele și felurile de mâncare.

Slăbiți arderea grăsimilor - ce este?

Prin termenul de ardere a grăsimilor se înțelege furnizarea de energie de care organismul are nevoie pentru a-și îndeplini sarcinile.

Slăbiți Slăbiți sănătos - sportul este important?

Sportul și exercițiile fizice susțin fiecare dietă. Locurile de muncă sedentare, în special, necesită suficient exercițiu.

Dieta Ce este o dietă sănătoasă?

Există multe diete, dar care funcționează și este, de asemenea, sănătoasă?

"Wow. Se simte minunat. E o nebunie. Sunt frumos. Mă simt frumos Am știut întotdeauna că există o femeie frumoasă în spatele maselor, dar acum nu trebuie să dovedesc asta pentru toată lumea, se poate vedea ”, a explicat un artist fericit pentru BILD.de.

Înainte de operația de bandă gastrică din 2007, care a schimbat totul pentru ea, ea cântărea 140 de kilograme. La o înălțime de 1,72 m, scara lui Artemis arată în prezent 68 de kilograme. Un lucru uriaș pentru femeia care a suferit de ani de zile supraponderali (genunchii și spatele îi dureau, greutatea îi punea presiunea pe respirație, avea probleme cu somnul noaptea).

Artemis a fost operat în „Clinica Rinecker” din München de către prof. Dr. Bernd Ablaßmaier, care încă îi îngrijește. Dar de ce trebuia să fie o trupă gastrică?

Artemis: „Am încercat totul, dieta cu ananas, dieta cu maia, dieta cu carbohidrați, Weight Watchers - doar totul. A funcționat doar parțial. Pierderea în greutate a funcționat, dar menținerea greutății nu a funcționat. Și nu vă puteți schimba dieta atâta timp cât nu înțelegeți ce este atât de rău la vechea dietă ".

Amintirea „vremurilor rele” se estompează. Artemis se recunoaște cu greu în fotografiile vechi. „Este atât de departe. Singurul lucru pe care îl observ din nou și din nou este că nu vreau niciodată și nu voi mai cântări niciodată la fel de mult ca în aceste imagini. "

Cum se simte noul corp? "M-am schimbat. Totul a devenit atât de ușor, atât de plin de seninătate. Sunt o persoană diferită, încă la fel de drăguță, desigur, dar probabil mult mai drăguță, pentru că sunt încă fericit cu mine acum. Mă simt frumos și asta îmi face viața mult mai lipsită de griji. "

Dar chiar și cu o bandă gastrică înseamnă: Fără muncă grea, fără câștig: „Mă duc la centrul de fitness aproape în fiecare zi și mă antrenez de patru ori pe săptămână cu antrenorul meu personal Archie Skordas. Este epuizant, dar îmi dă mai multă energie. Nu aș fi făcut asta niciodată înainte de slăbirea mea, dar acum fitness-ul zilnic este o parte fixă a vieții mele. "

Cât vrea Artemis să piardă? „Poate trei kilograme. 65 de kilograme arată grozav. Dar nu mai mult. Nu sunt genul pentru figura cârligului foamei. "

Cum mănânci cu o bandă gastrică? Ce spun iubitul ei Marc (31 de ani) și fiul ei Phoenix (15) despre pierderea în greutate? Și: sexul este mai bun ca o femeie slabă? Puteți citi asta și multe altele aici:

Artemis Gounaki are o trupă gastrică

Care este comportamentul alimentar cu o bandă gastrică?

„Pot mânca orice. Unele lucruri vor doar să fie mai bine mestecate, cum ar fi morcovii sau merele (din cauza pielii). La început, suma pe care am coborât-o se referea la ceea ce se potrivește pe o farfurie de tort. Acest lucru a fost complet pus în perspectivă după primul an. De atunci, mănânc o porție normală, nu doar o reumplere. Totuși, când vine vorba de dulciuri, o trupă gastrică nu o va face. Aș putea să mănânc dulciuri la kilogram, doar se strecoară. Așa că trebuie să fiu foarte strict cu mine. "

Întrebări despre obezitate

Când devine riscant să fii supraponderal?

Profesorul Achim Weizel, președintele Ligii Lipidelor: „Cu un IMC de 25 sau mai mult, crește și riscul de hipertensiune arterială, metabolismul lipidic afectat, arterele coronare restrânse, diabetul și mortalitatea.” Profesorul Hebebrand pune acest lucru în perspectivă: Dacă aveți un IMC între 25 și 30, nu ar trebui să forțați niciodată persoanele afectate să slăbească. Oamenii ușor supraponderali, cu un psihic echilibrat, sunt adesea foarte sănătoși și îmbătrânesc. "