Reflecții; toate sănătoase; este cu adevărat sănătos GOODY BLENDY

20 ianuarie Reflecții/Este „totul sănătos” cu adevărat sănătos ?

Astăzi totul este sănătos.

Trăim sănătos, mâncăm sănătos, respirăm sănătos, ne mișcăm sănătos ... Dar ce se află cu adevărat în spatele acestei terminologii ?

Este clar că stilul de viață sănătos a adus o contribuție semnificativă societăților noastre. La fiecare colț de stradă din orașele mari, întâlnim cafenele mici - restaurante sănătoase și alte magazine de wellness (apropo, pentru cea mai mare fericire a mea). Mărcile și influențatorii merg pe valul acestei tendințe, dar este încă corectă viziunea oferită despre sănătatea? Nu prea sigur.

reflecții

Navigând pe rețelele sociale, putem simți o anumită căutare a perfecțiunii. Ne place să fim frumoși și ne arătăm în cea mai bună lumină. Ne place să vă rugăm să obținem o anumită recunoaștere și legitimitate din partea societății.

Instagram inspiră, inspiră vise, dar nu arată viața reală. Perfecțiunea nu există cu adevărat la noi, oamenii și dacă ar exista, nu ar fi deloc sănătoasă! Cu toate acestea, uneori am impresia că această expunere la această „perfecțiune permanentă” a devenit pentru unii un scop al vieții și pentru alții, dimpotrivă, ar provoca frustrări sau ar fi chiar o frână care i-ar împiedica să se arunce în această lume. bunăstarea de frică să nu fie la înălțimea sarcinii.

Este important pentru mine să precizez că sunt convins că această căutare constantă a perfecțiunii dăunează sănătății. Controlul omniprezent și derivațiile sale precum ortorexia nu sunt nicidecum sănătoase, deoarece uităm complet noțiunea de bucurie și plăcere, piloni fundamentali ai unei bune sănătăți a unui individ.

Datorită dorinței de a răspunde la codurile dictate de tendințe, de viața influențatorilor și de estetica mesajelor de marketing și publicitate, riscăm să pierdem unicitatea și autenticitatea ființei noastre.