Remedii casnice pentru diaree și vărsături; Practica de vindecare

Diareea și vărsăturile nu sunt boli de la sine, ci simptome care apar în legătură cu o mare varietate de boli. Diareea și vărsăturile pot apărea împreună sau complet independent. Medicația nu trebuie întotdeauna utilizată imediat - remedii casnice, cum ar fi ceai, alimente ușoare, pământ vindecător și mult mai mult ajutor în cazuri mai ușoare.

Definiție, cauze, simptome: diaree

Dacă scaunul subțire neformat este retras de mai mult de trei ori pe zi, aceasta se numește diaree sau diaree. Dacă afecțiunea durează mai mult de o lună, se numește diaree cronică. Intestinul nu mai este capabil să absoarbă apa și electroliții din fecale. Există multe cauze posibile pentru acest lucru: infecții gastrointestinale bacteriene și virale, intoxicații alimentare, intoleranță alimentară, medicamente și influențe psihologice. Exemple de cauze ale diareei cronice sunt diabetul, hipertiroidia (hipertiroidia), boala inflamatorie a intestinului (de exemplu, boala Crohn) și medicamentele care trebuie luate pe o perioadă mai lungă de timp (de exemplu, glicozide cardiace, citostatice).

Simptomele care pot însoți diareea sunt dureri abdominale, crampe abdominale, greață, vărsături, transpirație, slăbiciune și probleme circulatorii.

Definiție, cauze, simptome: vărsături

Vărsăturile sunt controlate de centrul vărsăturilor din creier. Stomacul se golește și, în cazuri foarte rare, intestinul, invers și reflexiv. Vărsăturile sunt de obicei precedate de greață, creșterea fluxului de salivă și/sau presiune în abdomenul superior.

Cauzele vărsăturilor sunt: infecții virale sau bacteriene ale tractului gastro-intestinal, otrăvire, dezgust, medicamente, intoleranță alimentară, gastrită (inflamație a mucoasei stomacului), peritonită (inflamație a peritoneului), apendicită (apendicită), colică biliară, insuficiență hepatică, obstrucție intestinală, inflamație pelvină, accident vascular cerebral de căldură, migrenă, Leziuni la cap, sarcină și multe altele.

Vărsăturile care nu doresc să se îmbunătățească, care sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi febra și slăbiciunea și/sau care au durat mult timp, ar trebui luate în serios și un medic ar trebui consultat. Copiii mici se pot usca intern rapid, motiv pentru care este inevitabilă o vizită la medicul pediatru. Dacă vărsați în gura, sângele este amestecat sau dacă se întâmplă brusc fără semne de avertizare, ar trebui să mergeți la o clinică.
Amestecurile de ceai pe bază de mușețel și mentă s-au dovedit de multe ori ca remedii casnice pentru diaree. (Imagine: Alexander Raths/fotolia.com)

Remedii la domiciliu pentru diaree

Diareea poate fi inofensivă și deseori dispare fără tratament. Următoarele remedii casnice pot promova vindecarea și pot oferi ușurare.

Rețete de ceai

Bunicile noastre obișnuiau să facă ceai pentru o mare varietate de plângeri, inclusiv diaree. Până în prezent, ceaiul este încă „modern”.

Amestec de ceai 1

Pentru aceasta, se amestecă florile de mușețel și frunzele de mentă. O linguriță îngrămădită se opărește cu un sfert de litru de apă clocotită. Timpul de preparare este de aproximativ opt minute. Cel mai bine este să beți trei căni de ceai pe zi, cu înghițituri mici. Acest ceai este, de asemenea, un bun remediu acasă pentru vărsături.

Amestec de ceai 2

Amestecul de ceai este format din 10 grame de frunze de mentă, 20 de grame de flori de mușețel și 20 de grame de rădăcină de sânge. Ca și în cazul celorlalte rețete, adăugați aproximativ 250 ml de apă clocotită la o linguriță aglomerată de amestec și strecurați-l după aproximativ zece minute. Se spune că tormentilul pe care îl conține are un efect deosebit de rapid asupra diareei. Are efect antibacterian, antispastic și astringent.

Ceai din frunze de mure

Două-trei căni de ceai din frunze de mure pot oferi ameliorare de diaree. Două lingurițe de plantă sunt opărite cu un sfert de litru de apă clocotită și după aproximativ opt minute se toarnă. Se recomandă mai multe căni, băute pe tot parcursul zilei.

Ceai negru

Ceaiul negru are un efect astringent, mai ales dacă este abrupt pentru mai mult timp. Acesta este un remediu simplu și util pentru casă pentru diaree. În loc de două-trei minute obișnuite, ceaiul ar trebui să se absoarbă timp de aproximativ zece minute. Ulterior, ceaiul negru are un gust cam amar, datorită taninurilor sale.

Ceai uscat de afine

Afinele uscate trebuie folosite pentru aceasta, deoarece prospețimea poate avea efectul opus. Fructele uscate au un efect astringent, iar peristaltismul intestinal încetinește oarecum. Două lingurițe se fierb într-un sfert de litru de apă timp de aproximativ cincisprezece minute și apoi se strecoară. Două-trei căni, întinse pe parcursul zilei, băute cu înghițituri mici, oferă ușurare.

Argila vindecătoare ajută organismul să elimine toxinele cauzale și agenții patogeni și calmează diareea. (Imagine: Björn Wylezich/fotolia.com)

Pământul vindecător

Pământul vindecător este unul dintre cele mai cunoscute remedii casnice care oferă un serviciu bun pentru o mare varietate de boli. Legează toxinele din intestin și apoi le aduce în mod natural la exterior. Acesta este motivul pentru care este, de asemenea, un mod bun de a vindeca diareea într-un mod natural. Cel mai bun și mai simplu mod este de a lua capsule de pământ vindecătoare, care sunt disponibile în fiecare farmacie.

Remedii casnice din bucătărie

Usturoiul și ceapa au ambele un efect dezinfectant. Pentru diareea care apare fără simptome însoțitoare, bucățile de ceapă sau usturoi tăiate, mâncate pe tot parcursul zilei, vă pot ajuta.

Bananele au un efect constipant. Acestea sunt cel mai bine consumate piure cu o scoarță. De asemenea, s-a dovedit consumul unui măr ras, necojit.

Supa de morcovi este, de asemenea, recomandată ca remediu acasă pentru diaree. De asemenea, este popular printre copii. Morcovii se curăță de coajă, se taie în bucăți mici și se fierb în apă timp de o oră și apoi se curăță. Terciul rezultat este apoi reumplut cu apă, condimentat cu sare și consumat de mai multe ori pe zi în porții mici. Moleculele de zahăr produse în timpul gătitului pot lega bacteriile pentru a le excreta apoi.

Remedii casnice pentru vărsături

Nici vărsăturile nu trebuie neapărat să aibă cauze rele. Următoarele remedii la domiciliu vă pot ajuta aici.

Rețete de ceai

Vărsăturile sunt întotdeauna o afacere foarte nedorită, deși de cele mai multe ori este o reacție sănătoasă a corpului la eliminarea lucrurilor care sunt nesănătoase și nesănătoase. Remediile casnice, precum rețetele de ceai menționate mai jos, ajută la prevenirea sau măcar ameliorarea vărsăturilor. De îndată ce puteți bea din nou, trebuie să vă asigurați întotdeauna că beți suficiente lichide: apa plată sau ceaiul de plante sunt cele mai potrivite aici. Lichidul se bea cel mai bine călduț, cu înghițituri mici.
Ghimbirul este folosit ca plantă medicinală pentru numeroase boli. Sub formă de ceai, acest lucru ajută adesea împotriva greață și vărsături. (Imagine: Christian Jung/fotolia.com)

ceai de ghimbir

Rădăcina de ghimbir ajută la răceli și dureri în gât, dar și împotriva greață și greață. Pentru ceai, o bucată de rădăcină se curăță, se taie felii și se opărește cu apă clocotită. Pentru un litru de apă sunt necesare patru până la șase felii mici, în funcție de gradul de căldură. Ceaiul trebuie să se absoarbă timp de aproximativ douăzeci de minute.

Amestec de ceai 1

Următorul amestec de ceai ameliorează greața și calmează stomacul: 15 grame de frunze de mentă, 10 grame de flori de mușețel, 10 frunze de balsam de lămâie și cinci grame de fructe de anason (ușor lovite). O linguriță din acest amestec se opărește cu aproximativ 250 de mililitri de apă clocotită și se strecoară după șapte până la opt minute. Ceaiul se bea cu înghițituri mici de trei ori pe zi.

Amestec de ceai 2

Dacă greața și greața sunt în prim-plan, următoarele remedii casnice vă pot ajuta. Pentru amestecul de ceai, celandina și menta sunt amestecate în părți egale și o linguriță plină de ea se opărește cu un sfert de litru de apă clocotită. Ceaiul este gata de băut după aproximativ șapte până la opt minute. Aceasta se bea, de asemenea, cu înghițituri mici și de trei ori pe zi.

Amestec de ceai 3

Pentru aceasta anasonul și florile de mușețel sunt amestecate în părți egale. Anasonul trebuie împins puțin înainte pentru ca uleiurile esențiale să poată scăpa. O linguriță de amestec este turnată cu 250 de mililitri de apă clocotită, strecurată după aproximativ șapte până la opt minute - acesta este un remediu bun pentru vărsături și greața asociată.
Balsamul de lămâie este cunoscut și ca remediu pentru greață și vărsături. (Imagine: pix4U/fotolia.com)

Spirit Melissa

Spiritul de balsam de lămâie este un remediu antic, folosit pentru o mare varietate de reclamații. Acest remediu poate ajuta și la greață și vărsături. Spiritul de balsam de lămâie constă din - așa cum sugerează și numele - frunze de balsam de lămâie și diverse condimente precum scorțișoară, nucșoară, galangal și cuișoare.

Theriac

Theriac este un amestec de plante care datează din cele mai vechi timpuri. Cu toate acestea, rețeta pentru aceasta a fost modificată din nou și din nou de-a lungul multor ani. Theriak este, de asemenea, cunoscut ca o componentă a așa-numitelor plante suedeze, adică un amestec de plante din amestecul de plante. Ierburile suedeze sunt un remediu excelent la domiciliu - pot fi utilizate pentru o mare varietate de plângeri și afecțiuni, inclusiv greață, vărsături și diaree.

Presopunctura

Presopunctura este un remediu ușor la domiciliu pentru vărsături sau pentru greață și greață. În acest scop, se masează un punct specific de acupunctură. Acesta este situat pe antebraț, la aproximativ trei lățimi ale degetelor sub încheietura mâinii, la mijloc, între cele două tendoane. Ideea este foarte utilă în caz de greață și vărsături și se masează cu degetul în mici mișcări circulare timp de aproximativ treizeci de secunde. Acest lucru poate fi repetat de mai multe ori. Presopunctura ajută și la boala de călătorie.

Ceai pentru stomac și intestine

Un remediu casnic pentru vărsături și diaree este binecunoscutul ceai de mușețel. Aceasta se prepară cel mai bine din flori de mușețel uscate: opărește zece flori cu un litru de apă clocotită, strecoară-le după șapte până la opt minute și bea-le călduțe de câteva ori pe zi. Acest lucru calmează stomacul și intestinele.

Începe să mănânci încet

În caz de diaree acută și/sau vărsături, se recomandă o zi de abstinență alimentară. Cu toate acestea, trebuie avut grijă să se asigure o hidratare adecvată.

Dacă vrei să mănânci ceva, ar trebui să mănânci cartofi cu puțină sare, pui sau bulion de legume în prima zi. De asemenea, se recomandă porumb și orez. Începeți cu mese mici la început, creșteți încet și mestecați bine - acest lucru este important pentru ca corpul să nu fie copleșit. Cu cât dieta constă în alimente ușoare, cu atât mai repede se recuperează stomacul și intestinele.

Cola și bastoane de covrig - este chiar atât de sănătos?

Băile de colă și covrig sunt remedii obișnuite la domiciliu pentru diaree și vărsături. Acest lucru nu dăunează adulților și adolescenților, dar nu este chiar recomandat. Cantitatea imensă de zahăr conținută în cola determină, de fapt, să fie eliberată și mai multă apă din corp în intestine, ceea ce înseamnă că se elimină lichid suplimentar. Bastoanele de covrig conțin sodiu, deși organismul are absolut nevoie de potasiu. Copiii care pierd o mulțime de lichide din cauza diareei, în special, ar trebui să obțină o soluție adecvată de electroliți de la farmacie, mai degrabă decât să bea cola și să ciugulească bastoane de covrig.

Evitați aceste alimente dacă aveți diaree sau vărsături

În cazul diareei acute, trebuie evitate următoarele alimente: produse din cereale integrale, grăsimi, condimente fierbinți, produse lactate, legume crude, gaz, cafea, prea fierbinți și prea reci.

Când la doctor?

Diareea și vărsăturile nu trebuie să însemne imediat ceva rău. O infecție gastrointestinală inofensivă poate fi adesea tratată cu remedii menționate la domiciliu, dacă nu există alte simptome. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu aduce nicio ușurare, dacă simptomele persistă sau devin și mai severe, este esențial să consultați un medic.

Sfaturi generale

Diareea și vărsăturile sunt de obicei asociate cu o infecție gastro-intestinală. Acest lucru este de obicei contagios. Prin urmare, cel mai bine este ca bolnavii să își folosească propria toaletă. Dacă acest lucru nu este posibil, este necesară o igienă minuțioasă. Spălarea frecventă a mâinilor, dezinfectarea scaunului de toaletă și a mânerelor ușilor fac parte din acesta. Acest lucru este deosebit de important dacă mai multe persoane locuiesc într-o singură gospodărie. Infecția poate fi prevenită prin luarea măsurilor de igienă.

Măsuri preventive

Gripa gastrointestinală poate fi prevenită prin ingerarea de germeni probiotici. Termenul de probiotic înseamnă „pentru viață”. Acești germeni apar fiziologic într-o floră intestinală sănătoasă. Acestea protejează împotriva agenților patogeni și ne întăresc sistemul imunitar. Luarea unui preparat probiotic poate proteja împotriva unei varietăți largi de infecții. După o gripă gastro-intestinală, probioticele reconstruiesc flora intestinală. Preparatele adecvate sunt disponibile în farmacie. Produsele cu acid lactic, cum ar fi băutura de pâine Kanne sau sucul de varză murată, susțin, de asemenea, intestinele și, astfel, sistemul imunitar. (sw)

Informații despre autor și sursă

Acest text corespunde cerințelor literaturii medicale, ghidurilor medicale și studiilor curente și a fost verificat de către profesioniștii din domeniul medical.

Ben-Erik van Wyk, Coralie Wink, Michael Wink: Manual de plante medicinale: un ghid ilustrat, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2003
Mannfried Pahlow: Marea carte a plantelor medicinale: sănătoase prin puterile vindecătoare ale naturii, Nikol (1 august 2013)
Pia Dahlem, Gabi Freiburg: „Marea carte despre ceai”, Moewig, 2000
H. R. Koelz, P. G. Lankisch, S. Müller-Lissner: Fibel der gastrointestinalen Leitsymptome, Springer Verlag, 1995
Norton J. Greenberger: greață și vărsături, manual MSD, (accesat la 29 august 2019), MSD

Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.