Remedii casnice pentru tuse Acestea sunt cele mai bune
Cele mai bune remedii casnice pentru tuse
O tuse este întotdeauna incomodă - și vrem să scăpăm de ea cât mai curând posibil. De obicei se dezvoltă mai întâi o tuse uscată, iritantă, câteva zile mai târziu, mucusul căilor respiratorii se relaxează și poate fi tuse (tuse cu spută). De multe ori acest lucru ne este inconfortabil, dar dorința de a tuse este un reflex sensibil de protecție al corpului: Cu mucusul, de asemenea, tusim agenții patogeni.
Remedii casnice pentru tuse: ce ajută?
Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să fim afectați de simptome timp de săptămâni - mai ales nu atunci când o tuse puternică ne împiedică să dormim odihnitor. Aceste remedii casnice pentru tuse vor ajuta la ameliorarea ușoară a disconfortului:
inhalare
Inhalarea este potrivită atât pentru calmarea tusei uscate, cât și pentru slăbirea flegmei în cazul unei tuse productive. Cel mai simplu mod este cu un inhalator - trebuie doar să-l umpleți cu puțină apă, apoi inspirați și ieșiți încet și profund. Dacă nu aveți un inhalator, pur și simplu folosiți un castron, puneți un prosop deasupra capului și apoi inhalați aburul. Acest lucru trebuie repetat aproximativ la fiecare trei ore.
Sfat suplimentar: Dacă aveți tuse uscată, o infuzie cu salvie vă ajută atunci când inspirați. Planta calmează membranele mucoase și ameliorează nevoia de tuse. Dacă aveți o tuse încăpățânată, de exemplu bronșită sau curgerea nasului, se recomandă câteva picături de ulei esențial (cum ar fi mentolul), pentru a curăța căile respiratorii. Atenție însă - aceste uleiuri nu sunt potrivite pentru copii și astmatici!
Folie de cartofi
Înfășurările mamare sunt probabil unul dintre cele mai vechi remedii casnice pentru tuse și răceli. Pentru aceasta, cartofii se fierb, se învelesc într-o cârpă de in și se piure. De îndată ce învelișul de cartofi s-a răcit la o temperatură confortabilă, poate fi așezat pe piept și fixat cu o altă cârpă. Folia oferă căldură liniștitoare. Apropo, este, de asemenea, un remediu bun la domiciliu pentru o durere în gât și un remediu acasă pentru febră!
Când tușiți, se aplică următoarele: beți mult! Poate fi de 2,5 până la 3 litri pe zi. Mai ales apă, dar și ceai cu ierburi, în special aceste tipuri:
Ierburile ameliorează ușor dorința de a tuși și acționează ca o soluție de mucus. Și ceaiul poate face și mai mult: ajută și ca remediu casnic pentru răceli!
Sirop de ceapă
La început sună puțin dezgustător, dar datorită adăugării de miere sau zahăr nu are deloc un gust urât și este eficient împotriva tusei iritante: Tăiați o ceapă în bucăți mici, stropiți cu miere sau puțin zahăr și sigilați amestecul într-un pahar etanș. Sucul ar trebui să se absoarbă câteva ore, dar de preferință peste noapte. Apoi se ia o lingură în fiecare dimineață, prânz și seară.
Pastile de tuse
Picăturile de tuse pot funcționa în două moduri: fie calmează nevoia de tuse, fie promovează eliberarea mucusului. Pentru ameliorarea tusei uscate, dulciurile conțin de obicei uleiuri esențiale care stimulează fluxul de salivă. Un atac de tuse acută poate fi calmat. Pentru a putea tuși mai bine, totuși, amestecurile de plante (de exemplu din cimbru sau salvie) sunt adesea folosite în picăturile de tuse pentru a face mucusul mai fluid.
Aici vă explicăm, de asemenea, cum să tratați un nas curbat și ce să faceți dacă nasul este blocat sau aveți frisoane.