RENIU BINE - TOTUL BINE; Health Academy UKE
RENIU BINE - TOTUL BINE
Rinichii bolnavi lovesc toate organele. Rinichii sănătoși sunt vitali pentru noi. Rinichii noștri sunt atleți și sportivi competitivi. De 500 până la 600 de ori pe zi, ele ne purifică întregul volum de sânge de la cinci la șase litri. Ele ne echilibrează echilibrul de apă în așa fel încât să fim mereu alimentați cu lichide, fără ca apa nedorită să se acumuleze în corp sau să ne facă să respirăm. Acestea mențin echilibrul mineralelor precum sodiul și potasiul și astfel echilibrul nostru acid și bazic. Acestea activează vitamina D, care la rândul său reglează mineralele calciu și fosfat, asigurând astfel oase puternice. Și formează hormoni precum eritropoietina - cunoscută prin dopaj, de exemplu, a bicicliștilor - și astfel controlează producția de celule roșii din sânge. Acest lucru garantează că putem absorbi suficient oxigen și îl putem transporta prin corp. Și fac toate acestea în liniște, fără niciun fel de agitație. „Rinichii se consideră creierul corpului, pentru că o fac singuri”, a zâmbit profesorul Tobias B. Huber, directorul III. Clinica medicală de la UKE - entuziasmul său pentru aceste tehnici generale a fost contagios.
Prof. Dr. med. Tobias Huber,
Director Clinica III. Clinică medicală și policlinică (nefrologie, reumatologie, endocrinologie)
Stația centrală de tratare a apelor uzate a corpului este formată din aproximativ două milioane de tuburi filigranate din rinichi, nefronii. Acestea separă cu grijă substanțele de fluxul sanguin care pot fi reciclate de cele care trebuie eliminate din organism cu urina. În fiecare zi, 3.000 până la 4.000 de litri de sânge curg prin rinichi, pe care îi detoxifică. Acest lucru creează aproximativ unu până la doi litri de urină, care ajunge în vezică. „Până în prezent, niciun filtru artificial sau altă tehnologie nu s-a apropiat de performanța filtrelor de înaltă precizie a rinichilor”, a subliniat expertul în rinichi, care cercetează intens filtrele împreună cu colegii. „Dacă înțelegem mai bine acest lucru, am putea să îl recreăm bine și să salvăm mulți oameni de dializă”, speră medicul.
Cei doi rinichi, a căror formă amintește de două fasole groase, roșii-maronii, cântărește doar aproximativ 300 de grame împreună și fiecare are aproximativ nouă până la doisprezece centimetri lungime, patru până la șase centimetri lățime și trei până la cinci centimetri grosime. „Doar atunci când rinichii eșuează, oamenii observă că ceva nu este în regulă”, spune medicul. Aproximativ zece la sută dintre oameni au afectat funcția renală, majoritatea dintre ei nu se deranjează. Deoarece nu avem doar doi rinichi, „avem și de patru ori cantitatea de țesut de care avem nevoie pentru a supraviețui. De aceea, putem dona și un rinichi ”, a spus prof. Huber.
Așa că natura a investit mult pentru a putea trăi sănătos. Motivul este că rinichii nu au un sistem de reparații atât de bun. Deci, trebuie să le tratezi cu grijă. Fumatul interzis, greutatea normală, alcoolul doar cu măsură, precauție cu medicamente, o dietă mediteraneană, exerciții fizice, puțină sare, puțin zahăr și „supraveghează-ți tensiunea” au fost recomandările.
Tensiunea arterială ridicată este factorul de risc numărul unu pentru bolile renale. Nu este surprinzător faptul că rinichii sunt bogați în vase de sânge. Dacă așezați vasele unui rinichi unul lângă celălalt, ați obține 5000 de kilometri. Toate pot fi deteriorate sau chiar distruse de hipertensiune arterială. Diabetul este, de asemenea, dăunător rinichilor. „Verificați periodic dacă metabolismul dvs. funcționează corect”, a spus consiliul. „Bastoanele pentru testarea urinei ajută întotdeauna rapid și oferă informații importante. Pentru că urina este oglinda din rinichi ".
Deoarece rinichii de obicei nu se raportează imediat când se îmbolnăvesc, semnele de avertizare trebuie luate în serios. Oboseala, mâncărimea nespecifică, pierderea poftei de mâncare, slăbiciunea, edemul și, mai presus de toate, creșterea tensiunii arteriale pot fi indicii că rinichii nu funcționează normal. Apoi, cel târziu, trebuie să discutați cu un expert pentru a menține rinichii să lucreze cât mai mult timp posibil înainte de a fi necesară dializa sau transplantul. Donațiile vii devin tot mai frecvente în absența organelor donatorilor. „Acum putem face acest lucru bine între diferențele de grup sanguin”, a subliniat profesorul Huber, pionierul în acest domeniu.
Vizitatorii nu au aflat doar în cadrul prelegerii cum pot fi recunoscute bolile renale. La „Piața sănătății” ulterioară, ei ar putea explora ei înșiși tehnicile de examinare. „Ce face un nefrolog?” Era stația în care toată lumea putea încerca tehnici de examinare, cum ar fi bastoane de urină, dar și biopsie și înregistra rezultatele pe un protocol de examinare. „Am înțeles multe astăzi”, a fost un comentariu obișnuit. (nec)