Renunțarea la fumat mărește înlocuitorii nicotinei
Înalta Autoritate pentru Sănătate tocmai ne-a reamintit în recomandările sale: terapia de substituție a nicotinei ar trebui să fie prima care trebuie prescrisă într-un proces de oprire a fumatului. Pentru moment, nu se pune problema înlocuirii acestora cu țigări electronice. Actualizare privind înlocuitorii disponibili pe piață.
Înlocuitori de nicotină: ameliorează simptomele de sevraj
Gume de mestecat, pastile, inhalatoare, plasturi. Toți acești înlocuitori ai nicotinei au ca scop ameliorarea simptomelor de sevraj atunci când doriți să renunțați la fumat. Acestea vă permit să beneficiați în continuare de un aport zilnic de nicotină evitând în același timp toxicitatea țigărilor. Cu toate acestea, terapia de substituție cu nicotină (TNS) nu este inofensivă, deoarece poate provoca anumite efecte secundare: cefalee, greață, sughiț, dispepsie, alterarea gustului, hipersecreție salivară, arsură a buzelor sau gură uscată.
Ce doză să înceapă ?
Pentru a ști la ce doză să înceapă tratamentul, unii medici folosesc următoarea echivalență: 1 țigară = 1 mg de nicotină. Deci, dacă fumați în medie 20 de țigări pe zi, vi se va administra un plasture de 21 mg/zi pentru a începe. Dar dacă tot fumezi 7 țigări pe zi cu acest plasture, atunci medicul va adăuga un plasture de 7 mg și așa mai departe. Dar această echivalență este dată ca indicație și medicul vă evaluează, de asemenea, nivelul de dependență înainte de a vă prescrie o doză.
Înlocuitori de nicotină: plasturile
Administrarea nicotinei prin plasturi (sau plasturi transdermici) are avantajul de a obține o nicotinemie relativ constantă (adică o concentrație de nicotină în sânge) deoarece rata de absorbție a produsului este scăzută. Acesta nu este singurul său avantaj. Deoarece este ușor de utilizat, plasturele permite o mai bună conformitate a tratamentului.