Respirația holotropă a medicului Sanislav Grov ❤️
Zen Radio
- Știri
- Mag
- Tehnici de masaj
- Saloane de masaj
- Informații despre masaj
- Videoclipuri de masaj
- Magazin de masaj
- Uleiuri esentiale
- Frumuseţe
- Sănătate
- Formă
- Psihologie
- Terapii
- Talaso
- Seniori
- Dosare profesionale
- Radio Zen
Acasă> Terapii> Respirație holotropă de medicul Sanislav Grov
Datorită unui ritm de viață destul de stresant, mulți oameni moderni suferă de tulburări psihologice. Pe lângă psihanaliză sau alte tipuri de îngrijire psihologică, respirația holotropă este eficientă pentru dezvoltarea lor personală și pentru menținerea echilibrului lor mental.
Respirația holotropică: o psihanaliză a inconștientului prin respirație
Necazurile și bolile sufletului sunt cu siguranță cele mai invalidante din acest al treilea mileniu. Într-adevăr, disconforturile resimțite de un individ în inima sa se manifestă în mod necesar prin aspectul și comportamentul lor fizic. Lăsate netratate, tulburările psihologice pot duce la oboseală cronică, suprasolicitare sau chiar la incapacitatea de a trăi normal cu alții. Persoanele care suferă de o tulburare psihologică destul de severă trebuie să se pună la îndoială și, mai presus de toate, să se gândească să ia tratamentul adecvat. Pentru a face acest lucru, optați pentru un tratament non-medicamentos, dar eficient, cum ar fi respirația holotropă.
Respirația holotropă este o abordare terapeutică inventată de psihiatrul ceh Stanislav Grof la începutul anilor 1980. Crearea unei astfel de terapii răspunde dorinței terapeutului de a dezvolta o terapie non-medicamentoasă capabilă să asigure o bună dezvoltare personală. Și gestionarea bolilor psihologice. Prezentând similitudini cu terapia Renașterii, respirația holotropă implică conducerea pacientului într-o stare de transă cu muzică liniștitoare cuplată cu o anumită tehnică de respirație. Terapia poate fi efectuată numai de un terapeut cu cunoștințe extinse despre această metodă.