Rețetă Acest suc de fructe ajută la curățarea colonului și la slăbire în 7 zile

Sigur ai auzit de „detoxifierea” corpului tău, dar nu ai încercat niciodată? Rețineți că detoxifierea nu trebuie să însemne nume de plante sunătoare ciudate sau să vă moară de foame mâncând doar suc de lămâie timp de o săptămână. Curățarea corpului dvs. este extrem de importantă și o puteți face consumând alimente delicioase, care, în plus, vă vor aduce sănătate mult bine.

În acest articol, vă oferim rețeta unui suc făcut cu castraveți și ananas, care vă va scăpa corpul de toate toxinele acumulate și vă va face să slăbiți în doar 7 zile. Cu toate acestea, pentru a scăpa de toate kilogramele în plus, amintiți-vă că activitatea fizică regulată combinată cu o dietă sănătoasă și echilibrată ar trebui să fie esențială.

Rețetă suc de ananas și castraveți

Ingrediente

Sucul unei portocale stoarse
½ frunză de aloe vera
Un măr (verde sau roșu)
O felie groasă de ananas
½ castravete

Pregătirea

Începeți să vă pregătiți fructele. Tăiați ananasul apoi spălați și tăiați castraveții și mărul în felii.

Tăiați frunza de aloe vera în jumătate pentru a folosi doar jumătate. Scoateți gelul și adăugați-l într-un blender unde veți fi pus fructele în prealabil.

Adăugați un pahar de apă și sucul de portocale, apoi amestecați totul.

Bea acest suc cel puțin de două ori pe zi, dimineața (de preferință pe stomacul gol) și după-amiaza timp de o săptămână pentru a obține rezultate optime.