Rețetă Aiguillettes WW Duck cu sparanghel - Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Rețetă WW: Aiguillettes de rață cu sparanghel

Rețetele de top din videoclip

Rețetă WW: Aiguillettes de rață cu sparanghel

Mesaj de Mătușa Mathilde "28 septembrie 2006 [22:17]

duck

ACI DE RATĂ CU ASPARAGUS (SAU SALSIFIS, SAU FĂRĂ LEGUME)
Pentru 4 persoane - 6 puncte de persoană

Ingrediente:
150 g aiguillettes per persoană (4,5 x 4 = 18 pt)
2 borcane mici de sparanghel sau salsifiant (0 pt)
10 linguri smântână ușoară 15% (5 pt)
1 ceapa (0 pt)
2 căței de usturoi (0 pt)
2 lingurițe 41% unt (1 pt)
80 ml vin alb (1)
sare piper

- Se topește untul într-o tigaie și se rumenesc ușor aiguillettes (trebuie să rămână roz în interior).