Rețetă de chiftele cu aromă Loubia; L; insula condimentelor

Pregătirea rețetei: 50 minPentru 4 persoane

chiftele

Lista ingredientelor:

Pentru chiftele:

  • 400g carne tocată
  • 1 ceapă
  • 1 linguriță de muștar
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 ou

Pentru sosul de roșii:

  • 1 cățel de usturoi
  • 1 cutie de roșii decojite
  • 1 lingură de pastă de roșii
  • 1 buchet garni
  • 3 lingurițe de condimente Loubia
  • Un piper bun: piper negru de la Belem (Brazilia) sau piper negru camerunez de la Penja, de exemplu