Rețetă de clătite Paleo - Paleo Girl

rețetă

E lumina lumânărilor! Model Paleo alungă din dietă orice conține gluten. Deci, cum să faci clătite fără făină de grâu? Rețeta pentru clătite paleo a dezvăluit.

Clătitele sunt paleo ?

Nu o putem repeta suficient, folosind făină, făcând deserturi, nu este chiar Paleo. Cu toate acestea, suntem în 2016 și este dificil să lăsăm deoparte toate delicatese. Cel mai bun compromis este de a face aceste deserturi cu ingrediente paleo sau cele tolerate în dieta paleo. Aceasta poate include înlocuirea laptelui de vacă cu lapte vegetal, care nu conține lactoză; înlocuiți făina de grâu cu făină de nucă de cocos, hrișcă sau castane, care nu conțin gluten. Fii rezonabil în ceea ce privește frecvența de consum a acestor diferențe măsurate, iar dieta ta nu va fi pusă în pericol 😉

Cum se fac clătite paleo ?

Ingrediente:

• 150g făină de hrișcă